Zprávy

Je to snědeno! To také podporuje dětskou obezitu


Nasazené děti by již neměly být krmeny

Pokud rodiče nutí své děti jíst talíř prázdný, když jsou již plné, je to spojeno se zvýšeným rizikem rozvoje obezity v dospělosti.

Nedávná studie Univerzity v Severní Karolíně, která studovala necelých 50 studií, zjistila, že potřeba jíst talíř prázdná pro malé děti, i když jsou již plné, zvyšuje pravděpodobnost výskytu obezity později v životě. Výsledky výzkumné práce byly zveřejněny v anglickém časopise „Perspektivy vývoje dítěte“.

Nenuťte plné děti jíst

Nenuťte své děti jíst talíř prázdný, když jsou již plné. Tímto způsobem můžete snížit riziko obezity v dospělosti. To platí také pro kojící děti. Kojenecká nadměrná výživa podněcuje míru dětské obezity, protože již nemohou řádně kontrolovat svou chuť k jídlu, což přispívá k obezitě, vysvětluje výzkumný tým. V důsledku toho mohou postižené děti v dospívání nebo dospělosti zažít výrazný nárůst tělesné hmotnosti.

Mnoho dětí a kojenců jí příliš mnoho

Vědci uvádějí, že mnoho kojenců a batolat spotřebovává více kalorií, než by měli. Krmení kojenců nad jejich sytost může narušit samoregulaci příjmu energie.

Naučte děti manipulovat s jídlem nesprávně

K tomu dochází částečně proto, že se dítě učí používat jídlo prostřednictvím interakcí s rodiči. Předkrmování znamená, že se dítě učí jíst příliš mnoho. Předkrm podvádí tzv. Vagus nerv, který přenáší hlad a pocit plnosti do mozku. To, abych tak řekl, programuje mysl, aby více snědla. To zase může zvýšit riziko kojenců pro pozdější obezitu.

Důsledky dětské obezity

Pokud jsou lidé s nadváhou již jako děti, je s větší pravděpodobností nadváha v dospělosti. Vědci zdůrazňují, že dětství a dětství jsou delikátní vývojové fáze, které rodičům nabízejí jak příležitosti, tak výzvy.

Byly vyhodnoceny různé studie

Výzkumný tým analyzoval výsledky přibližně 50 studií o výživě, fyziologii a psychologii. Rovněž zkoumali dopad krmení dětí, včetně toho, jak by to mohlo narušit jejich schopnost samoregulace příjmu potravy.

Překrmování a jeho důsledky

Když kojenci byli překrmováni, vyvinuli zde zkreslené vnímání hladu a sytosti, což je činí náchylnými k obezitě a zdravotním problémům. První dva roky života jsou zvláště kritickým obdobím, ve kterém se vyvíjí nezávislé stravovací chování a samoregulace dodávky energie.

Miminka vědí, kdy už jí dost

Zdá se, že zdravé děti jsou schopné přizpůsobit svůj příjem energie fyziologickým potřebám svého těla pro růst a vývoj. Výzkumy vysvětlují vědci, že krmení kojenců rodiči ovlivňuje samoregulaci působením na vagus nerv.

Správné ovládání chuti k jídlu brání nadměrné krmení

Nadměrné krmení přispívá k dětské obezitě, protože děti nejsou schopny řádně kontrolovat svou chuť k jídlu. Je známo, že interakce s pečovateli formují behaviorální a fyziologické základy samoregulace u dětí. Dosud nebylo známo, jak tyto interakce ovlivňují samoregulaci výživy a příjmu energie, vysvětluje výzkumná skupina. Současná studie výrazně zlepšuje porozumění souhře mezi chováním rodičů a příjmem potravy pro děti. (tak jako)

Informace autora a zdroje

Tento text odpovídá požadavkům lékařské literatury, lékařským směrnicím a současným studiím a byl zkontrolován lékaři.

Swell:

  • Eric A. Hodges, Cathi B. Propper, Hayley Estrem, Michael B. Schultz: Krmení v kojeneckém věku: Mezilidské chování, fyziologie a riziko obezity, v perspektivě vývoje dítěte (zveřejněno 14/14/2020), Perspektivy vývoje dítěte


Video: DĚTSKÁ OBEZITA (Leden 2022).