Domácí prostředky

Bramborový zábal - aplikace a účinky


Zábaly jsou staré domácí léky a bramborové zábaly jsou tradiční recept na bolest v krku, nachlazení a další nemoci. Jak fungují takové bramborové zábaly? A jak je aplikujeme? Na tyto otázky odpovíme níže.

Bramborový zábal - přehled

  • Popis: Bramborové zábaly jsou horké brambory, které jsou zabaleny do látky a umístěny na kůži.
  • Účinek: Nepracují prostřednictvím přísad brambor, ale rovnoměrným uvolňováním tepla. Oteplování těla podporuje krevní oběh a tím přísun kyslíku, zmírňuje bolest a posiluje obranyschopnost těla.
  • Oblasti použití: Teplé zábaly s bramborami mohou pomoci s bolestmi břicha, koliky, bolesti svalů, jako jsou bolesti svalů nebo napětí, tendonitida a osteoartritida. Bramborové zábaly jsou také přirozenými domácími prostředky na kašel, nachlazení a cystitidu.
  • Kontraindikace: Teplo byste neměli používat pro léčení v případě potíží, které jsou zhoršovány teplem, jako je vysoká horečka nebo pokud existuje riziko trombózy.

Na co působí bramborové zábaly?

Bramborové zábaly slouží jako domácí opravné prostředky

  • Kašlat,
  • Bolest krku,
  • revmatické problémy,
  • Tendonitida,
  • Bolest břicha,
  • Bolest,
  • Svalové napětí,
  • Vyrážka,
  • zhoršený krevní oběh,
  • Kolika (křečovitá bolest)
  • a zanícený močový měchýř.

Zábalky se bramborami jsou také dobrým domácím prostředkem, protože se obvykle nacházejí v každé domácnosti nebo je lze jinak získat okamžitě z obchodu za rohem.

Léčení teplem

Bramborový zábal se nehojí přísadami brambor, ale teplem vydávaným. Toho lze dosáhnout i mnoha jinými způsoby. Brambory však mají zvláštní tepelnou vodivost. Při zahřátí vydávají teplo pomalu a nepřetržitě. Proto jsou zvláště vhodné pro rovnoměrné zásobování částí těla teplem asi půl hodiny. Například voda v lahvích na horkou vodu ochlazuje mnohem rychleji.

Co pomáhá proti teplu?

Použití tepla je považováno za prostředek k úlevě od chronické bolesti, jako je bolest způsobená revmatickými chorobami nebo osteoartritidou, ale také pro napjaté svaly nebo bolavé svaly. Když se část těla zahřeje, krev může proudit lépe a metabolické konečné produkty se odstraňují rychleji. Metabolismus je stimulován, obranné buňky se hromadí rychleji a imunitní systém se stabilizuje. Svaly a šlachy se uvolňují a nervy jsou méně citlivé - což zmírňuje bolest.

Proto teplé bramborové zábaly působí proti všem formám bolesti, které jsou zmírněny lepším krevním oběhem a tím i okysličením: bolest svalů, revmatická bolest a bolest zima.

Při kašli a hlenu teplo pomáhá uvolnit nebo zkapalnit hlen. K tomu jsou vhodné teplé prsní zábaly s bramborami.

Co jsou zábaly?

Zábaly jsou ubrousky, které jsou buď ovinuty kolem těla (zábaly celého těla), nebo kolem jednotlivých částí těla. Ručníky jsou zahřívány nebo chlazeny, někdy určitými tekutinami nebo potaženy látkami. Polštářky, obklady nebo obálky také vytvářejí podobný efekt, na rozdíl od toho, že nejsou ovinuty kolem části těla, ale jsou pouze nasazeny. Zábaly, které je odlišují od asociací, jsou spouštěny pouze v krátkém čase.

Jak obaly fungují?

Zábaly pracují různými způsoby a na jedné straně působí přímo na tělo tím, že vydávají teplotní podněty (horké zábaly, studené zábaly). Například to podporuje krevní oběh, zmírňuje bolest (studené zábaly), zklidňuje pokožku a podporuje hojení ran. Teplý bramborový zábal a obálky uvolňují bolest v krku, protože teplo podporuje krevní oběh.

Na druhé straně zábaly mají farmaceutický účinek, pokud jsou na ně naneseny léčivé látky a poté absorbovány kůží. Patří mezi ně léčivé rostliny, jako je řebříček, heřmánek nebo šalvěj.

Psychologický efekt

Bramborové zábaly jsou starým domácím lékem. Je to částečně kvůli skutečnosti, že na rozdíl od léků na předpis byly brambory a ručníky přítomny v každé domácnosti, ale částečně kvůli způsobu, jakým lidé žijí společně: Ovinování také ovlivňuje psychiku. Zabalení nemocného znamená být fyzicky v jejich blízkosti, starat se o ně a často je spojeno s pocity důvěry a bezpečí.

Vzniká situace oboustranně výhodná: postižené osoby mají pocit, že se o ně postará; Rodiče, prarodiče a partneři si užívají dělat dobré věci pro své blízké vlastníma rukama. Péče je evoluční součástí léčení.

Z čeho je vyroben zábal?

Zábal se skládá ze tří vrstev. Uvnitř je látka z bavlny nebo, dříve, z lněného plátna. Mezi tím je tkanina z bavlny nebo vlny. Venku je třetí velký hadřík (například ručník nebo přikrývka) vyrobený z odolného materiálu, jako je froté látka.

Pokyny pro zábal s bramborami

Nejprve vaříme čtyři až šest velkých moukových brambor. Potom jsme rozložili vnější ručník na postel. Položili jsme na ni prostřední látku a vnitřní látku. Zabalíme vnitřní hadřík tak, aby brambory nemohly vypadnout.

Brambory pečíme jemně a rozdrtíme je. Rozložíme bramborovou kaši na vnitřní látku. Pozornost: Horké brambory se musí trochu ochladit. Měli by zůstat v teple, ale neměli by být tak horkí, že je postižená osoba spálí.

Nyní položíme teplé brambory zabalené do vnitřního hadříku na hrudník nebo zpět. Nyní zabalíme horní část těla prostředním hadříkem a vnějším hadříkem. Poté přikryjeme osobu přikrývkou. Zábal zůstává na kůži, dokud není bramborová hmota studená.

Bramborový zábal

Nejprve vytvoříme zábal jako zábal na hrudi. Vnější tkanina však může být menší, protože krk je menší než hrudník. Bramborovou kaši zabalenou do vnitřního hadříku položíme kolem našich krků a volně ji zakryjeme látkou vyrobenou z pevné látky - tradičně ručníkem z froté.

Pokud hmota nyní klesla na teplotu, se kterou se postižené cítí dobře, připojíme vnější krk od krku. Látka zůstává zabalena po dobu půl hodiny. Pak to sundáme, ale necháme osobu odpočívat další půl hodiny. Tento zábal můžeme aplikovat několikrát denně na bolest krku a krku, pokud to není vnímáno jako nepříjemné.

Bramborový zábal pro kašel

Bramborový zábal se také používá jako přírodní domácí lék na kašel. Za tímto účelem vaříme pět brambor, aniž bychom je loupali, dáme je horké na utěrku, kterou předem zakryjeme papírem pro domácnost (nebo novinami). Vybalíme z ní balíček a zavřeme ho omítkou.

Bramborový zábal - se šupkou nebo bez ní?

Bramborové zábaly působí jejich teplem, které je rovnoměrně distribuováno v bramborové hmotě. Z tohoto důvodu má větší smysl vařit brambory neloupané, protože kůže během vaření ukládá teplo uvnitř brambor, zatímco loupané brambory rychle uvolňují teplo, když jsou vyjmuty z horké vody.

U balíčků s bramborovou kaší pro kašel mohou brambory zůstat neloupané, v případě obalů prsou nebo krku by měly brambory trochu vychladnout, aby se postižené nespálily. Pro vychladnutí je vhodné po vaření oloupat brambory vařené v jejich skořápce, což také poskytuje rovnoměrnější množství, když bramborovou kaší rozmačkáte, kterou zaklepete do ručníků.

Kdy byste neměli používat teplé zábaly?

Za žádných okolností byste neměli používat za tepla horké obaly pro všechny stížnosti, které jsou zhoršovány teplem. Takže nikdy

  • vysoká horečka,
  • velmi oteklé hrdlo,
  • Popáleniny
  • a zvýšené riziko trombózy a křečových žil.

Nebezpečí: Pokud trpíte chronickými onemocněními, musíte se u svého lékaře zkontrolovat, zda jsou horké zábaly spojeny s riziky.

Na co byste měli dávat pozor při balení brambor?

  • Vnitřek obalu by měl být vyroben z lnu nebo bavlny, z vnější strany froté nebo vlny. Na druhé straně syntetická vlákna mohou bránit dýchání pokožky, a tak se může hromadit teplo.
  • Na kůži by měl být vždy zábal. Vzduchové bubliny zabraňují rovnoměrnému zahřívání těla.
  • Nesmíte opouštět postižené osoby, obálka vyvolává pocity strachu. Součástí tohoto ošetření je navíc „péče“.
  • Pokud se kůže po zabalení napne, pak jsou tělové oleje ideální pro tření.
  • Je důležité zabalit postižené v uvolněné atmosféře, dát jim odpočinek a vzít si čas.
  • Bramborový zábal nenahrazuje lékaře a měli byste navštívit lékaře, pokud přetrvávají příznaky kašle, nachlazení, napětí atd. (Dr. Utz Anhalt)

Informace autora a zdroje

Tento text odpovídá specifikacím lékařské literatury, lékařským směrnicím a současným studiím a byl zkontrolován lékaři.

Dr. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Annegret Sonn, Ute Baumgärtner, Brigitte Merk: Wickel und Auflagen, Georg Thieme Verlag, 2014
  • Ursula Uhlemayr a Dietmar Wolf: zábaly a vycpávky. Poradenství, výběr a aplikace, Deutscher Apotheker Verlag, 2015.
  • Jennifer A. Woolfe: Brambor v lidské výživě, Behr's, 1996
  • JoAnne D. Whitney, E. Patchen Dellinger, James Weber, Ron Edward Swenson a kol.: Účinky lokálního oteplování na infekci chirurgického místa, v: Surgical Infection, sv. 16, No. 5, říjen 2015, 595-603, PubMed Central
  • G.W. Cherry a J. Wilson: Léčba ambulantních žilních vředů se zahřívací terapií, v: Ostomy Wound Management, 45 (9): 65-70, září 1999, PubMed


Video: Protahovací cviky proti bolesti krční páteře. Naťahovacie cviky proti bolesti krčnej chrbtice (Leden 2022).