Příznaky

Vysoké hladiny lipidů v krvi


Zvýšené hladiny lipidů v krvi

Zvýšená nebo vysoká hladina lipidů v krvi je spojena se zvýšeným rizikem kardiovaskulárních onemocnění, jako je ischemická choroba srdeční a srdeční infarkty. Zvýšené hladiny lipidů v krvi jsou podporovány dietou s vysokým obsahem tuků a masem, nadměrnou konzumací alkoholu, kouřením, nedostatkem pohybu, nadváhou a nemocemi, jako je diabetes mellitus nebo hypotyreóza. V některých případech mohou být dědičné predispozice odpovědné za vysoké hladiny lipidů v krvi.

Vysoké hladiny lipidů v krvi - definice

Vysoké hodnoty krevního tuku popisují koncentrace určitých lipidů (tuků) v krvi, které jsou nad zdravými dospělými středního věku nad následujícími hodnotami:

  • Celkový cholesterol 200 mg / dl (miligramy na deciliter)
  • LDL cholesterol pod 130 mg / dl
  • HDL cholesterol nad 40 mg / dl u mužů, nad 50 mg / dl (1,3 mmol / l) u žen
  • Triglyceridy nad 200 mg / dl
  • Lipoprotein o velmi nízké hustotě (VLDL) nad 30 mg / dl

Pokud celková hodnota cholesterolu zvyšuje hodnoty LDL cholesterolu, HDL cholesterolu a triglyceridů, je to v profesionálním světě označováno také jako hyperlipidémie nebo hyperlipoproteinémie. Uvedené mezní hodnoty se však mohou lišit v závislosti na věku nebo se zvyšujícím se věkem je vyšší mezní hodnota považována za tolerovatelnou.

Cholesterol a zejména triglyceridy jsou uváděny ve spojení s nezdravými lipidy v krvi, přičemž jsou neškodné, pokud je jejich koncentrace v normálním rozmezí. Pak plní životně důležité funkce v těle. Cholesterol je důležitou součástí buněčné stěny a je předchůdcem hormonů, jako je pohlavní hormon, vitamin D a žlučové kyseliny.

Triglyceridy jsou také známé jako neutrální tuky a tvoří většinu tuků v potravě. Tvoří depotní tuk, který působí jako důležitý zdroj energie, „polštáře“ orgánů, jako jsou ledviny, a má izolační účinek, takže tělo je chráněno před chladem.

Především, stejně jako tryglyceridy, by se LDL cholesterol, běžně známý jako „špatný cholesterol“, měl udržovat v normálním rozmezí, protože zvýšená koncentrace tohoto krevního tuku může vést k arterioskleróze („ztuhnutí tepen“) a dalším kardiovaskulárním onemocněním. Naproti tomu HDL cholesterol („dobrý cholesterol“) by měl být udržován na co nejvyšší úrovni, například prostřednictvím zdravé výživy a cvičení.

Příznak zvyšuje hladinu lipidů v krvi

Zvýšené hladiny lipidů v krvi nezpůsobují nepohodlí po dlouhou dobu. Vysoké hladiny cholesterolu a triglycidů se často vyskytují náhodně při krevním testu z jiného důvodu, například při celkové zdravotní prohlídce. V některých případech je diagnóza stanovena pouze tehdy, pokud onemocnění, jako je arterioskleróza v důsledku zvýšených hladin lipidů v krvi, již daleko pokročila.

Ateroskleróza, hovorově známá jako „arteriální kalcifikace“, je systémové onemocnění tepen (tepen), při kterém dochází k usazeninám na vnitřních cévách, ve kterých je krev dopravována ze srdce. To postupně snižuje průměr tepny, dokud není postižená oblast konečně úplně uzavřena.

Nejmenší zranění na vnitřní stěně cévy pravděpodobně vedou k tomu, že imunitní systém těla způsobuje složité biochemické procesy a krevní tuky, krevní buňky, pojivové tkáně a vápno jsou ukládány jako tzv. Plaky. Usazeniny ovlivňují zejména oblasti cévního systému, kde jsou narušeny větve cév a rovnoměrný tok krve. V důsledku toho se může objevit ischemická choroba srdeční, srdeční infarkt, mrtvice, angina pectoris, renální nedostatečnost a oběhové poruchy.

Kromě toho mohou zvýšené hladiny lipidů v krvi vést ke zvýšenému napětí v kapslích v důsledku nadměrného ukládání tuku v orgánech, zejména v játrech (mastných játrech) a slezině. Je také známa souvislost mezi tvorbou žlučových kamenů a vysokým cholesterolem.

Žlučové kameny jsou výsledkem nerovnováhy v poměrech roztoků složek cholesterolu, bilirubinu a vápníku obsažených ve žluči, když tyto krystalizují a tvoří takzvané konkrementy. Tímto způsobem je žlučník naplněn stále více a víc, dokud ho nezablokuje, žlučovod nebo někdy provedení potrubí slinivky břišní. Příčiny zahrnují především nadměrný přísun cholesterolu nezdravou potravou, ale také snížené odbourávání cholesterolu v těle a nedostatečný příjem žlučových kyselin v tenkém střevě.

Žlučové kameny jsou obvykle patrné prostřednictvím biliární koliky, kde trpí trpí silnou bolestí břicha. Může doprovázet nevolnost a zvracení, pocení a horečku.

Vysoce zvýšené trigyceridy mohou být také zaznamenány ataky stavební bolesti, které jsou v některých případech doprovázeny svědivými změnami kůže. Usazeniny cholesterolu se mohou také objevit na kůži v důsledku tzv. Kožních xantomů, většinou na očních víčkách a pod očima. Cholesterol lze také ukládat do šlach. Achillova šlacha a extenzorové šlachy jsou obvykle ovlivněny.

Rizikové faktory

Mezi rizikové faktory zvýšené hladiny lipidů v krvi patří dieta s vysokým obsahem tuků a masa, nedostatek pohybu, nadváha, kouření a nadměrná konzumace alkoholu. Kromě toho mohou dědičné predispozice a jiná onemocnění, jako je diabetes mellitus, hypotyreóza, familiární hypercholesterolémie a familiární hyperchylomikronémie, vést ke zvýšeným hladinám lipidů v krvi.

Diagnóza

Krevní test se používá k diagnostice vysokých hladin lipidů v krvi. Když je pacient nalačno, je odebrána krev, která je poté vyšetřena na celkový cholesterol, LDL a HDL cholesterol, trigycerid a v některých případech i jiné hodnoty.

Celkový obsah cholesterolu může poskytnout pouze první náznak možného narušení nebo vykolejení metabolismu tuků. Rozhodujícím faktorem je především koncentrace LDL a trigyceridů, které mají škodlivý vliv na cévní systém. Naopak zvýšený obsah HDL choleserinu („dobrý cholesterol“) má pozitivní účinek.

Terapie pro zvýšení hladiny krevních lipidů

Zvýšeným hladinám krevního tuku lze obvykle zabránit zdravou stravou s nízkým obsahem tuků, jako je u středomořské stravy a dostatečným pohybem. Jakmile je hladina cholesterolu a trigyceridů zvýšena, mohou být krevní lipidy sníženy o deset až patnáct procent dietou a cvičením. Pokud to nestačí, lze použít léky ke snížení koncentrace krevního tuku v krvi. Příjem statinů (inhibitory HMG-CoA reduktázy) vede k inhibici vlastní produkce cholesterolu a také podporuje absorpci LDL cholesterolu v tělních buňkách.

Výsledkem je, že hladina cholesterolu klesá. Aniontoměniče také snižují koncentraci cholesterolu v krvi vazbou žlučových kyselin ve střevě a podporují zvýšenou přeměnu cholesterolu na žlučové kyseliny. Fibráty a deriváty kyseliny nikotinové lze použít ke snížení hladiny triglyceridů. V závažných případech může být nutné strojní mytí krve mimo tělo.

Naturopatie, holistická medicína a domácí léky

Zvýšená hladina krevního tuku je způsobena především nezdravým a vysokotučným jídlem. Pokud se chcete přirozeně vyrovnat s cholesterolem a triglycidy, měli byste si proto zkontrolovat své stravovací návyky a spoléhat se na potraviny s účinkem na snížení hladiny lipidů v krvi. Protože zázvor, česnek a mnoho dalších koření, stejně jako ovoce a zelenina, mají pozitivní vliv na vysokou hladinu lipidů v krvi.

Již v roce 2011 publikovali vědci z Floridské státní univerzity studii, v níž prokázali, že pacienti by mohli snížit hladinu LDL cholesterolu až o 23 procent tím, že budou jíst jablko (75 gramů) denně ve formě sušených plátek jablek po dobu půl roku. jedl. To znamená, že jablka mohou držet krok s léky na snížení hladiny cholesterolu. Pektiny, které vážou žlučové kyseliny, jsou odpovědné za účinek jablek na snížení lipidů v krvi. Výsledkem je, že játra musí vytvářet nové žlučové kyseliny, které jsou nezbytné pro spalování tuků. K tomu používá cholesterol v těle tak, aby koncentrace cholesterolu v krvi klesala.

Zázvor se také používá v naturopatii pro vysoké hladiny lipidů v krvi. Podle vědeckých studií (viz níže uvedené zdroje) se uvádí, že gingeroly snižují hladinu lipidů v krvi. Už dva gramy zázvoru mohou mít pozitivní vliv na hladinu cholesterolu.

Česnek je také považován za „zázračný lék“ v naturopatii. Účinná látka alliin, která je obsažena v česneku, inhibuje důležité enzymy v syntéze cholesterolu. O divokém česneku původem z této země se říká, že má ještě silnější účinky na zvýšené hladiny lipidů v krvi.

Luštěniny, jako je hrášek, jsou také vhodné pro stravu s vědomím cholesterolu. Obsahují tzv. Saponiny, které na jedné straně váží molekuly cholesterolu na nerozpustné komplexy, takže se nedostanou do krevního řečiště. Na druhou stranu také váží žlučové kyseliny k sobě, takže játra musí produkovat nové žlučové kyseliny a musí využívat stávající cholesterol. Výsledkem je pokles hladiny cholesterolu v krvi. Cizrna obsahuje nejvyšší obsah saponinu.

Jak ukazují vědecké studie, rostlinné oleje z pšeničných klíčků, slunečnicových semen, dýňových semen, sezamu a sóji obsahují mnoho fytosterolů, které mají také účinek na snížení hladiny cholesterolu. Olivový olej také snižuje LDL cholesterol.

Další potraviny, které mají pozitivní vliv na hladinu lipidů v krvi, jsou zelený čaj nebo polokvasený čaj oolong, který díky svým tříslovinám a saponinům pravděpodobně inhibuje vstřebávání výživných tuků. Psyllium v ​​psyllium ovlivňuje množství a složení žluči, a tím také snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Kromě toho se o ořechech říká, že mají účinek na snižování lipidů v krvi, což je způsobeno hlavně jejich nenasycenými mastnými kyselinami. Hořká čokoláda s obsahem kakaa 85 procent má také příznivý vliv na metabolismus tuků. Jejich vysoký podíl polyfenolů ovlivňuje hodnotu HDL v krvi, ve které se zvyšuje „dobrý cholesterol“. (ag, fp)

Informace autora a zdroje

Tento text odpovídá specifikacím lékařské literatury, lékařským směrnicím a současným studiím a byl zkontrolován lékaři.

Dipl. Geogr Astrid Goldmayer

Swell:

  • Německá kardiologická společnost - kardiovaskulární výzkum (DGK): Diagnostika a terapie a dyslipidémie, Börm Bruckmeier Verlag GmbH, 2016, dgk.org
  • Sheau C. Chai, Shirin Hooshmand, Raz L. Saadat, Mark E. Payton, Kenneth Brummel-Smith, Bahram H. Arjmandi: Denně Apple versus Sušené švestky: Dopad na rizikové faktory kardiovaskulárního onemocnění u žen po menopauze; in: Journal of the Academy of Nutrition and Diabetics, ročník 112, 8. vydání, strany 1158-1168, srpen 2012, jandonline.org
  • Fatma A. Eissa, Hani Choudhry, Wesam H. Abdulaal, Othman A. Baothman, Mustafa Zeyadi, Said S. Moselhy, Mazin A. Zamzami: Možný hypocholesterolemický účinek olejů ze zázvoru a rozmarýnu u potkanů; African Journal of Traditional Complementary and Alternative Medicine, Svazek 14, 4. vydání, strany 188-200, 2017, PubMed
  • Yu Wang, Hongxia Yu, Xiulei Zhang, Qiyan Feng, Xiaoyan Guo, Shuguang Li, Rong Li, Dan Chu, Yunbo Ma: Vyhodnocení denní spotřeby zázvoru pro prevenci chronických onemocnění u dospělých: Průřezová studie; in: Výživa; Svazek 36, strany 79–84, duben 2017, sciposedirect.com
  • Andreas Schäffler, Cornelius Bollheimer, Roland Büttner, Christiane Girlich, Charalampos Aslanidis, Wolfgang Dietmaier, Margarita Bala, Viktoria Guralnik, Thomas Karrasch, Sylvia Schneider: metabolismus lipidů; in: Funkční diagnostika v endokrinologii, diabetologii a metabolismu, strana 31-37, Springer, 2018, springer.com
  • Hessah Mohammed Al-Muzafar, Kamal Adel Amin: Účinnost funkční směsi potravin při zlepšování hypercholesterolémie, zánětlivých a endotelových biomarkerů vyvolaných dietou s vysokým obsahem cholesterolu; v: Lipids in Health and Disease, Svazek 16, Číslo artiklu 194, 2017, lipidworld.biomedcentral.com


Video: LDL Cholesterol: Particle Number u0026 Size Matter for CHD (Leden 2022).