Domácí prostředky

Přírodní domácí léky na kašel


Četné přírodní domácí prostředky na kašel mohou usnadnit kašel a zmírnit kašel, ale nejsou stejně vhodné pro všechny formy kašle. Kromě rýmy a chraplavosti je kašel jedním z typických symptomů nachlazení. Kašel je také součástí příznaků u řady dalších nemocí, jako je kouření kašle (chronické obstrukční plicní onemocnění; CHOPN), astma, tuberkulóza a jiná infekční onemocnění. Domácí opravné prostředky mohou ulehčit nutkání kašel do určité míry. Pokud příznaky přetrvávají týdny, je třeba konzultovat lékaře.

Kašel může mít mnoho příčin

Kašel znamená násilné vydechování proti dosud uzavřené hlasivce, která se potom náhle otevře. Odchozí dech může dosáhnout rychlosti až 100 kilometrů za hodinu. Kašel je ochranný reflex, který chrání dýchací cesty před inspirací cizími tělesy nebo jinými pronikajícími stimulanty. Kašel sekrecí, které se obvykle tvoří v důsledku zánětu, je rovněž předmětem přirozeného reflexního mechanismu. Kašel může být zcela neškodný, ale tento příznak přetrvává několik týdnů, pokud je lékař neprodleně konzultován.

Infekce dýchacích cest obvykle začíná suchým kašlem. Z technického hlediska se jedná o neproduktivní kašel, protože tento kašel je stále bez expektorace. Pokud zánět pokračuje, vzniká hlen. Existují různé expektoranty jako domácí léky, které můžete použít kromě domácích léků na kašel v případě potřeby. Tento sliz je pak vykašlen jako sekrece. O tomto sputu (vykašlené sekreci) je pacient obvykle konzultován s lékařem. Pokud se sekrece změnila na trochu nazelenalé, existuje důvod se domnívat, že bakteriální zánět probíhá, což může vyžadovat použití antibiotika. Nejčastěji však existuje virová infekce, při které antibiotikum nepomáhá.

V naturopatii existuje mnoho užitečných domácích prostředků, které se používají pro širokou škálu typů kašle. Existují však i omezení týkající se přírody, i když četné studie potvrdily důkaz bylinných výtažků. Pokud kašel trval déle než tři týdny, jeho sekrece je nazelenalá a jsou přidány příznaky, jako je únava, chronická únava, bolesti hlavy, závratě, horečka a další příznaky, měl by být konzultován lékař. Léčba antibiotikem však neznamená, že naturopatii nelze použít.

Naopak, doprovodné ošetření rostlinami z přírody může obvykle hojení velmi dobře podpořit. Je třeba také poznamenat, že po antibiotické terapii je střevní flóra obvykle narušena po mnoho měsíců. Střevní flóru byste proto měli po terapii antibiotiky znovu vybudovat, nejlépe pomocí přírodních pomůcek.

Obecně se rozlišuje mezi ranním kašlem a celodenním kašlem.

Lízátka s rostlinnými výtažky

Vhodné kapky na kašel mohou poskytnout počáteční úlevu od nepříjemného kašle. Doporučujeme pastilky s rostlinnými výtažky z řepy, ibišek, sléz, tymián nebo islandský mech. Můžete je získat v lékárnách nebo lékárnách. Léčivé rostliny mají protizánětlivý a protizánětlivý účinek a leží jako ochranný film na podrážděné sliznici v krku a krku. Existují také kašelové pastilky s přidaným propolisem nebo zinkem. Sání bonbónů také přináší další vlhkost do oblasti krku, což usnadňuje odplavení bakterií.

Kašelové zábaly a polštářky

Obaly a vycpávky jsou staré metody, které naše babičky a prababičky úspěšně použily. Teplý podnět zvenku stimuluje krevní oběh, studený podnět má protizánětlivý účinek. Kromě toho látka, kterou je obal nebo povlak impregnován, podporuje přírodní procesy hojení. Při používání plenek nebo polštářků nesmí postižené osoby samozřejmě zmrznout, a proto musí být vždy udržovány v teple.

Quark zábal pro kašel

Známý tvaroh se používá hlavně pro kašel, který se nechce zastavit. Například u dětí, které se vzbudí v noci a jsou mučeny nevyhasitelným kašlem. Tento zábal je také užitečný pro bronchiální zkumavky se hlenem. Nízkotučný tvaroh se nanáší uprostřed utěrky, ve velikosti ošetřované plochy. Oba prázdné konce jsou poté přeškrtnuty. Obal se poté zahřeje na pokojovou teplotu - například lahví s horkou vodou - a umístí se na hruď. Přichází přes vlněný šátek nebo hedvábný šátek. Nejlepší v barvě modré, protože se předpokládá, že modrá má v barevné terapii chladicí a protizánětlivý účinek. Obal může zůstat na těle, dokud to pacient již nechce, tj. Také přes noc.

Citronová zábal

Citronová zábal se více používá pro zaseknutý kašel. Aby se toho dosáhlo, je nejprve rozprášen nepropuštěný citron a poté nakrájen na tenké plátky. Ty jsou umístěny uprostřed bavlněné tkaniny, kolik vyžaduje ošetřovaná oblast. Prázdné konce látky se přeloží a pak se pěstmi pěstí trochu poklepete na plátky citronu, aby mohla uniknout malá citronová šťáva. Pak zábal přijde na hruď a pak vlněný hadřík. Pokud pacient pociťuje svědění na kůži, které může být důsledkem používání citronů, musí být obal odstraněn. Jinak tam může zůstat tak dlouho, dokud to postižené chtějí.

Prsní zábaly s olejem

Olejový zábal je velmi prospěšný zábal. Účinek závisí na použitém éterickém oleji. Při nákupu esenciálního oleje je důležité věnovat pozornost čistotě. Nosný olej, který má absorbovat éterický olej, musí být také vysoce kvalitní. K tomu se používá převážně olivový nebo mandlový olej. Ke sto mililitrů nosného oleje se přidá pět až šest kapek éterického oleje. Volba závisí na typu kašle. Pro křeče kašel je levandulovým olejem lék na výběr. Eukalyptový olej podporuje expektoraci, tymián má expektoranční a antitusický účinek a myrha má expektoranční a protizánětlivý účinek.

Při aplikaci plodu zábal éterickými oleji se do olejové směsi nasákne bavlněná nebo hedvábná tkanina po celé prsou, zabalí se do hliníkové fólie a zahřeje se mezi dvě láhve s horkou vodou. Obklad přichází na hruď a je opět zakryt vlněným hadříkem. Zábal tam obvykle zůstává asi hodinu, ale lze jej použít i přes noc.

Bramborový zábal

Předpokládá se také, že bramborový zábal má pozitivní účinek na kašel, přičemž nejvýhodnější je pomalé a nepřetržité uvolňování tepla. Brambory se vaří měkce, pak se zabalí do plátěného plátna a rozdrví se. Aby se zabránilo popálení, měla by se celá věc krátce ochladit (teplotu lze snadno ovládat rukama) a poté ji umístit na hrudník. Bramborový zábal zde zůstává, dokud úplně nevychladne. Pokud je to možné, měl by se pacient uvolnit a nepohybovat se.

Seno seno květ

Polštářové obaly s květy sena jsou také dobrým domácím prostředkem proti kašlu. Mezitím lze v obchodech snadno zakoupit hotové sáčky na seno. Pokud je kašel uvíznutý, jedná se o skutečnou léčbu. Sáček je zahříván nad párou, umístěn na hrudi co možná nejteplejší nebo snesitelnější a zabalen do vlněné látky. Sáček udržuje teplo přibližně tři čtvrtiny hodiny. Pak se prsa otře dobrým olejem, jako je mandlový olej.

Vdechnutí bylinnými parami

Inhalace mají velmi příjemný vliv na dýchací cesty při kašli. Bylinkový čaj, roztok mořské soli nebo dokonce éterický olej, jako je eukalyptový olej. Prosím přidávejte pouze éterické oleje střídmě, protože jsou obvykle tak intenzivní, že stačí jen několik kapek do vodní mísy. Pokud se k inhalaci používá sůl, můžete přidat jednu polévkovou lžíci na litr. Více k tomu níže. Vápno, květy tymiánu a šalvěje jsou rovněž vhodné pro inhalaci s bylinkovým čajem. Uvařte čaj tolik jako obvykle, potřebujete alespoň jeden litr. Buďte opatrní, páry mohou být velmi horké - proto čaj nechte zakrytý déle.

Čajové recepty na kašel

Matka příroda má k dispozici četné léčivé rostliny pro kašel, i když nejen skeptici jsou překvapeni, že jednoduché recepty čaje s domácími léčivými rostlinami mohou mít účinek. Je však důležité vědět, která bylina funguje pro co a proti čemu. Pro všechny typy čaje je nejužitečnější pití vlažného čaje v douškách. Všechny zde uvedené druhy čaje mohou být podle potřeby rafinovány trochou medu.


anýz
Například, to je známé jako domácí lék na nadýmání. Anýz se vyskytuje také v mnoha receptech proti kašli, protože obsahuje expektoranční složku. Při přípravě se jedna až jedna a půl čajové lžičky rozdrceného anýzu nalije do čtvrt litru vroucí vody a nechá se po dobu asi 10 minut strčit.

Čaj Linden blossom (Tiliae flos) je velmi jemný a chutný čaj. Lípy mají diaforický, antipyretický a především uklidňující účinek na postižené sliznice. Vezměte si jednu kalíškovou lžičku na šálek a nechte čaj strmě 10 až 15 minut.

Marshmallow má uklidňující účinek na zánět v ústech a krku, ale také na kašel. Lžička kořenů marshmallow se umístí do sklenice a nalije se studenou vodou. Po hodině a půl kresby je napětí odebráno. Aby byl zdravý lék bez nečistot, měla by se celá věc před pitím zahřát.

fenykl je zvláště známý pro svůj anti-flatulence účinek. Fenykl se však také používá pro kašel, zejména pokud se jedná o zaseknutý hlen. Čaj se připravuje z lžičky drcených semen fenyklu, který se nalije čtvrt litrem vroucí vody a po deseti minutách se napne.

Dokonce i čaj Kravaty lze použít proti kašli. To se provádí buď jako čajová infuze s vroucí vodou z květů kravského sklípku, který musí trvat asi pět minut, než se natáhne a pak se může napnout, nebo z kořenů květu, které se vaří ve vodě asi 20 minut a potom se napnou. Zejména u viskózního sputa se říká, že čaj z kravínů má pozitivní účinek, ačkoli čaj z kořenů je považován za výrazně účinnější než infuze z květů. Mnoho lidí však má chuť nepříjemnou, a proto preferují čaj vyrobený z květů kravínů.

Známou léčivou rostlinou, která se také používá jako čaj proti kašli, je tymián. To má antispasmodický a expektorantní účinek. Toto je dobrý lék zejména při záchvatech proti kašli. K přípravě se použije jedna nebo dvě lžičky tymiánové byliny, vylije se čtvrt litrem vroucí vody a asi po deseti minutách se nechá projít sítem.

Zejména u suchého kašle je jitrocel také známý jako lék na přírodu. Lžička rostlinné byliny se vaří s asi 250 ml vroucí vody a po asi osmi až deseti minutách se napne.

Celkově lze celou řadu léčivých rostlin použít k přípravě čaje, který také funguje jako domácí lék na kašel. Jaké směsi by se zde měly přednostně používat, závisí na individuálních příznacích a stadiu onemocnění. Obecným pravidlem je, že suchý kašel se s větší pravděpodobností použije k úlevě od kašle nebo ke zmírnění reflexu kašle, zatímco sekrece by měla být zkapalněna, pokud bude více sekrece.

Plné koupele s přísadami

Plné koupele s éterickými oleji jako přísada mají uklidňující účinek na nutkání kašel, mohou uvolnit hlen a pomáhají uvolňovat průdušky, ale také celé tělo. Koupat by se měli pouze ti, kteří se rádi vykoupají. Kromě toho by se taková zdravotní lázeň nikdy neměla konat bez dozoru, zejména v případě zdravotně postižených pacientů. Pokud má pacient horečku nebo je oslabena cirkulace, je třeba se vyhnout koupání.

Tymiánová koupel uvolňuje bronchiální svaly a uvolňuje hlen. Smrková jehelní lázeň posiluje dýchací systém a eukalyptová lázeň má příznivý vliv na dýchání. Aditiva do koupele jsou komerčně dostupná jako hotové směsi olejových lázní.

Nadechněte se solí

Vdechování je dobré pro průdušky. V případě akutního kašle lze inhalaci provést alespoň dvakrát denně. Inhalování stolní solí je jednoduchá, ale velmi účinná metoda. Sůl zvlhčuje sliznice a uvolňuje uvízlé sekrece. K inhalaci se používá dobrá mořská sůl nebo himalájská sůl. Do hrnce vložte deset gramů soli a jeden litr vroucí vody. Jakmile směs již není příliš horká, postižené se ohnou přes hrnec a zakryjí si ručník přes hlavy a nádoby, aby se teplo udržovalo po dlouhou dobu. Nos je vdechován a vydechován ústy. Vdechování je vhodné pouze pro dospělé a starší děti. Malé děti a kojence je třeba udržovat mimo horkou páru.

Cibulový sirup

Pokud žádný sirup proti kašli nepomůže, je domácí cibulový sirup často poslední možností. Malá nakrájená cibule se smíchá s trochou medu a vloží do sklenice. Celá věc pak musí stát a vytáhnout přes noc teplo. Poté je připravena cibule. Namáhání výsledné šťávy a několikanásobná konzumace lžičky to slibuje, že ulevuje od kašle a usnadňuje kašel.

Ředkvičkový sirup

Namísto cibule lze do šťávy udělat i ředkvičky. Uprostřed je vyprázdněna černá ředkev a plná medu. To se musí jeden den táhnout. Jako u cibulového sirupu se tvoří šťávy, ze kterých se během dne vypije několik lžiček.

Kašel v noci

Pokud se kašel vyskytuje často večer a v noci, jsou následující opatření docela užitečná. Nejprve je třeba trochu zvednout čelo postele, což již může výrazně zmírnit nutkání kašel. Hřejivý tymiánový čaj před spaním, případně oslazený trochou medu, také uklidňuje sliznice. Pomáhá je tvaroh, který může zůstat na hrudi celou noc. Suchý vzduch v bytě také dráždí sliznice, proto by například v ložnici mělo být zavěšeno několik vlhkých hadříků.

Starý domácí lék: mléko s medem

Kdo nezná starý starý lék našich babiček - horké mléko s medem. Pro aplikaci je třeba vzít v úvahu pouze něco. Mléko by se mělo opít, pouze pokud je kašel stále suchý. Jakmile se vytvoří hlen, mléko by jen zvýšilo produkci hlenu, což by zhoršilo kašel. Večer před spaním, pití horkého mléka s trochou medu pomáhá spát v klidu a nebýt probuzen nepříjemným suchým kašlem.

Kamenná medicína pro kašel

Pro ty, kteří věří v léčení kamene, je červený korál léčbou volby pro kašel. Nosí se na kožené nebo hedvábné stuze kolem krku a takovým způsobem, že kámen je v kontaktu s hrudníkem, říká se, že má uvolňující a uvolňující léčivé schopnosti. Dále chalcedon slibuje, že odstraní chraplavost a také zmírní suchý kašel.

Bylinná medicína pro kašel

Bylinná medicína zná četné osvědčené účinné látky pro léčbu kašle. I zde je třeba obecně rozlišovat mezi bylinnými přípravky pro úlevu od kašle a prostředky pro zkapalnění sekrece. Existují také bylinné účinné látky, o nichž se uvádí, že mají protizánětlivé a antibakteriální účinky. Například orální příjem extraktů z listů břečťanu u bronchiálních chorob se silným kašlem a viskózním hlenem má extrémně pozitivní účinek. Sekrece v plicích jsou zkapalněné, kašel je zmírněn a je dosaženo antivirového, antibakteriálního a antimykotického účinku. Není důvod, proč byl břečťan vybrán jako léčivá rostlina v roce 2009.

Tymián je také jedním z zvláště účinných bylinných prostředků proti kašli. Extrakty z léčivé rostliny mají expektorační účinek, usnadňují vykašlení sekrecí a mají antibakteriální a antivirový účinek. Zejména éterické oleje jsou připisovány mimořádně pozitivním účinkům. Skutečný tymián již byl zvolen léčivou rostlinou roku 2006.

Dalšími léčivými rostlinami, jejichž výtažky lze použít proti kašlu, jsou například kravský sklípek, žebrotina, kořeny lékořice, islandský mech, podběl, obecný hajní, třapatka (Echinacea) nebo Kalmegh (indická léčivá rostlina používaná v Ayurvedě pro kašel). Repertoár bylinné medicíny pro léčbu kašle se zdá být téměř nevyčerpatelný a v mnoha případech jsou aktivní složky součástí moderních léčiv. Jako bylinný prostředek, který lze použít proti kašli a bronchitidě, je třeba zmínit Umckaloabo, které je odvozeno od kořenů zvláštního afrického rodu pelargonií a mezitím také zažilo v Německu skutečný distribuční rozmach.

Další domácí prostředky a tipy

Pro kašel je velmi důležité pití. Pokud pijete příliš málo, hlen se neuvolní. Teplá voda nebo čaj je zde nejlepší. Rovněž je třeba mít na paměti, že ne všechny domácí prostředky jsou vhodné pro děti a kojence. Buďte zvláště opatrní s medem. Tomu by nemělo být nikdy dáno před prvním rokem života. Kromě toho ne každý éterický olej je vhodný pro děti a kojence. Toto musí být předem objasněno.

Vlhký vzduch uvolňuje nutkání kašel. Misky s horkou vodou, případně obohacené o několik kapek éterických olejů, blahodárně zvyšují vlhkost. Zejména v noci by vzduch v ložnici neměl být příliš suchý.

V případě kašle pomáhá česání chodidel nohou česnekem. To může znít dobrodružně, ale mnoho naturopatů to už úspěšně vyzkoušelo. Reflexní zóny pro dýchání jsou umístěny na chodidlech chodidel přímo pod prsty v oblasti přibližně čtyř centimetrů po celé šířce chodidla. Tato zóna je vtírána stroužkem česneku, ponožky zapnuté a vypnuté do postele. Celá věc necítí příjemně, ale může být velmi užitečná.

Vykašlal hlen

Pokud se pacienti nejprve rozhodnou použít domácí léky na kašel a zdržet se návštěvy u lékaře, měli by rozhodně dohlížet na konzistenci vykašlaného hlenu (lékařský: sputum). Poskytuje informace o příčině stížností a o tom, zda je naléhavě nutná návštěva lékaře. Sputum také dává lékaři důležité vodítka pro stanovení diagnózy. Pokud je sputum žluto-zelené, mohlo by to být hnisavé infekční onemocnění způsobené bakteriemi. Pokud je hlen spíše bílý, jedná se obvykle o infekci viry. Pokud je expektorace při kašlání bílá / pěnivá, jedná se o možnou známku přetížení plic nebo otoků. Pokud je barva šedá, dochází v hojivém stavu k bakteriální infekci, která obvykle indikuje pneumonii. Je-li sputum nahnědlé, v mnoha případech je to způsobeno starou krví.

Pokud kašel přetrvává dlouhou dobu a je velmi výrazný, může být poškozena bronchiální sliznice. V takových případech se někdy stává, že vykašlené sekrece obsahují také krevní nitě. Ve všech výše uvedených případech je nutná lékařská prohlídka. Nejlepší je vyplivnout vykašlený hlen přímo do toalety a spolknout ho.

[GList slug = “10 domácích prostředků na kašel”]

Posílit imunitní systém proti kašli

Pokud často trpíte kašelem nebo nachlazením, můžete proti němu určitě posílit svůj imunitní systém. Jíst potraviny, které obsahují vitamín C, zejména v chladném období. Patří sem citrusové plody, ale také paprika, špenát a zelí obsahují mnoho důležitého vitamínu. Je také známo, že omega-3 mastné kyseliny posilují imunitní systém. Takže jedte více mořských ryb nebo si vezměte rybí olej jako doplněk stravy. V neposlední řadě je hořčík důležitou živinou pro posílení imunitního systému. Banány a ořechy jsou dokonalými dodavateli tohoto stopového prvku. (sb, sw, fp, dp)

Informace autora a zdroje

Tento text odpovídá požadavkům lékařské literatury, lékařským směrnicím a současným studiím a byl zkontrolován lékaři.

Dipl. Geografie Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Mannfried Pahlow: Velká kniha léčivých rostlin: Zdravá díky léčivým silám přírody, Nikol (1. srpna 2013)
  • Robert Kopf: kašel, bronchitida - léčba léčivými rostlinami a naturopatie, BookRix Verlag, 2013
  • Ute Baumgärtner, Brigitte Merk, Annegret Sonn: Zábal a podložky (ošetřovatelská praxe), Thieme, 2014
  • Ursula Uhlemayr, Dietmar Wolz: „Zábal a podložky: poradenství, výběr a aplikace“, Deutscher Apotheker Verlag, 2015
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: Velká kniha čaje, Moewig, 2000
  • Katharina Zeh: Příručka éterických olejů: 70 portrétů nejběžnějších vonných olejů pro lékařské kabinety a wellness aplikace, Joy-Verlag; Vydání: 2 (3. srpna 2005)


Video: Domácí lékárna, aneb jak použít potraviny jako léky. (Leden 2022).