Nemoci

Letní chřipka - příčiny, naturopatie a léčba

Letní chřipka - příčiny, naturopatie a léčba


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nakažlivá letní chřipka je chřipková infekce

Letní chřipka obvykle není „skutečnou chřipkou“ (chřipka), ale je ve symptomech velmi podobná infekci zimní chřipkou. Rozdíl je v původcích. Každý virus potřebuje určité stanoviště, aby mohl existovat. V létě je to jiné než v zimě. Viry Coxsackie, entero a echo jsou většinou zodpovědné za letní onemocnění a viry nosorožců a koron jsou primárně odpovědné za zimní infekce. Patogeny se přenášejí hlavně prostřednictvím kapiček (kašel, namočení) a nátěrů (kontaminované předměty, jako jsou kliky dveří).

Stručný přehled

  • Patogen: Letní chřipka je způsobena viry, které jsou často typu Coxsackie, Entero nebo Echo. Ty jsou přenášeny na jiné hostitele kapičkou nebo nátěrem.
  • PříznakyPříznaky jsou podobné chřipce, tj. Bolest hlavy, rýma, kašel, bolest v krku, občas horečka a gastrointestinální potíže.
  • léčba: Ve většině případů příznaky letní chřipky zmizí po několika dnech. Léčebný proces může podpořit odpočinek v posteli a domácí opravné prostředky. Pokud příznaky nezmizí nebo horečka stoupne nad 39 stupňů, měl by být konzultován lékař.
  • Prevence: Dobrý imunitní systém pomáhá odvrátit patogen. Zdravá výživa a pravidelné cvičení posilují imunitní systém. Hygiena, zejména pravidelné mytí rukou, může také zabránit vniknutí virů do organismu.

Chřipka - skutečná chřipka

"Pravá chřipka" je vyvolána chřipkovými viry. Mohou být přenášeny také kapičkovými infekcemi, ale také kontaminovanými objekty (nátěrová nátěr). Když vypukne chřipka, obvykle se to stane náhle a násilně, téměř z ničeho. Možné příznaky jsou:

  • Náhlé zimnice,
  • silná slabost,
  • masivní bolesti těla,
  • Bolest hlavy,
  • Horečka.

Chřipku by měl léčit lékař

Rychlým testem může být chřipka diagnostikována a tím odlišena od chřipky. Chřipka patří do lékařských rukou a v případě potřeby může být léčena speciálními antivirotiky. V případě „skutečné chřipky“ je naprosto nezbytný klid na lůžku.

Příznaky letní chřipky

Udržovat postel v létě zde není příjemná věc, ale je důležité rychle dostat infekci pod kontrolu. Letní chlad je zpravidla po několika dnech ukončen. Příznaky jsou velmi podobné příznakům zimní varianty. To zahrnuje:

  • Bolest hlavy,
  • Čichat,
  • Kašlat,
  • Bolest krku,
  • Bolest ucha,
  • možná horečka,
  • příležitostné gastrointestinální potíže, jako je průjem, bolest břicha, nevolnost a zvracení.

Typické spouštěče

Jak už název napovídá, letní chřipka se odehrává hlavně v létě. Přesně proto, že se viry cítí dobře při teplých teplotách a vysoké vlhkosti a také se rychle rozmnožují, riziko infekce je velmi vysoké tam, kde je v létě mnoho lidí. To je například případ ve venkovním bazénu, na festivalech, ale také ve veřejné dopravě. Viry přenášené kapičkovým přenosem se zde rychle šíří. Oni také držet kliky, zábradlí a chytit kliky ve veřejné dopravě. Sdílené nádobí může také vést k infekci.

Můžete chytit nachlazení i v létě

V letním klimatu nemyslíte na nachlazení. Přesto je možné v teplém období zachytit infekci. Klimatizace v autě, vlaku nebo letadle, mokré oblečení, které se po koupeli nezmění, průvan, příliš mnoho slunce - to vše může způsobit infekci podobnou chřipce. Stres, změna klimatu, kouření a alkohol mohou mít také negativní dopad na imunitní systém a tím usnadnit infekci.

Oslabený imunitní systém podporuje nemoc

Průvan, mokré plavky a opalování příliš dlouho mohou imunitní systém přemoci. Rozdíly v teplotě mezi teplem venku a chlazenými místnostmi by se měly vyhnout nebo alespoň kompenzovat vhodným oděvem. Večery jsou v létě často trochu v pohodě. Zde si můžete představit lehký letní svetr nebo svetr. Ve vozidle je třeba dbát na to, aby klimatizace nebyla příliš studená. Rozdíl o více než osm stupňů vůči venkovní teplotě je zjevně příliš velký. Nejlepší je rozdíl dvou až tří stupňů.

Prevence

Nejlepší ochranu zajišťuje dobrý neporušený imunitní systém a odpovídající hygiena. Pravidelné mytí rukou může zabránit vstupu patogenů do rukou do organismu. Zdravá obrana, ve které viry nemohou překonat bariéru sliznice v ústech a krku, obvykle chrání před nepříjemnou letní chřipkou.

Pijte hodně tekutin - ale ne příliš chladno

Adekvátní hydratace je velmi důležitá pro udržení vlhkosti sliznic. Průvan je vyschne a učiní je citlivějšími a vnímavějšími k patogenům. Za žádných okolností by nápoje neměly být brány ledově studené. Lepší a zdravější je vlažný čaj nebo voda, která nebyla uložena v lednici.

Posilte imunitní systém pomocí ovoce a zeleniny

Zdravá strava se spoustou čerstvého ovoce a zeleniny, dostatečná hydratace ve formě neperlivé vody, případně obohacená o trochu citronu nebo zázvoru, jsou dobrými preventivními opatřeními, protože posilují imunitní systém. Preventivní vitamin C se nachází hlavně v:

  • Papriky,
  • Brokolice,
  • Růžičková kapusta,
  • černý rybíz,
  • Plody rakytníku řešetlákové,
  • Kiwi,
  • Citrus.

Pravidelné cvičení ráno nebo večer

Minimálně 30 minut denního cvičení na čerstvém vzduchu posiluje imunitní systém a v létě je nejlepší to udělat v chladnějších ranních nebo večerních hodinách, kdy teploty ještě nejsou tak vysoké nebo se již poněkud snížily.

Naturopatie pro letní chřipku

Z naturopatie při nachlazení přicházejí doporučení, jako je například vyléčení přípravku Echinacea (sluneční klobouk), autologní krevní terapie nebo aplikace Kneippa, jako je například vodoléčba. Kolostrum, které je užíváno déle, je také užitečné, protože posiluje imunitní systém. Sání tablet cystus také zvyšuje obranyschopnost těla a osvědčilo se například, pokud trávíte hodně času v davu. Tablety také pomáhají s bolestmi v krku.

Léčba

Léčba nutně nevyžaduje konvenční lékařskou terapii. Naturopatické přípravky a domácí prostředky proti chřipce často postačují. Pokud však nedojde ke zlepšení po třech dnech nebo pokud je horečka vyšší než 39 stupňů Celsia, je nutná návštěva u lékaře.

Klid je nutností

V každém případě, klid je pořadí dne. Čím déle se léčí, tím rychleji se léčí chřipková infekce. Rovněž je třeba zvážit dostatečnou tekutinu ve formě čaje nebo neperlivé vody. I když se letní chřipka obvykle vyskytuje při vysokých teplotách, nemělo by dojít k průvanu a chladu.

Léčba bolesti v krku

Typickými domácími prostředky na bolest v krku jsou pastilky se šalvějí, kloktadlo se šalvějovým čajem nebo sklenice vody s kapkou oleje z čajovníku. Ostrost zázvorového čaje pomáhá na jedné straně proti problémům s krkem a na druhé straně také stimuluje imunitní systém. Navíc, citron nebo tvaroh zábal může ulehčit bolest v krku.

Léčba rýmy

Vdechnutí mořskou solí nebo himalájskou solí, která se provádí dvakrát až třikrát denně, se ukázalo jako domácí lék na nachlazení. Kromě toho by nosní sliznice měla být navlhčena vhodným nosním sprejem na bázi mořské soli. Homeopatie také zná mnoho vhodných léků na nachlazení, které lze použít téměř bez vedlejších účinků.

Léčba kašle

S kašlem napomáhají kvarkové zábaly a sirupy proti kašli obsahující tymián, kořen petrklíče nebo listy břečťanu. Speciální kašelové čajové směsi podporují kašel. Domácí cibulový sirup se doporučuje jako domácí lék na kašel. Pokud nic z toho nepomůže, může být aktivní složkou acetylcystein, známou jako ACC, droga volby z lékárny.

Léčba horečky

Pokud horečka zůstane pod 39 stupňů Celsia a postižená osoba se cítí jinak na půl cesty pohodlná, mohou se použít lýtkové zábaly, aby se pokusily sevřít. Pomáhají také antipyretika z lékárny.

Pomoc s gastrointestinálními potížemi

Pokud je onemocnění doprovázeno gastrointestinálními potížemi, je zvláště důležitá dostatečná hydratace. Kromě toho se doporučuje jednodenní dietní dovolená, zejména pokud k onemocnění doprovází průjem a zvracení. Poté se podává jemné jídlo, dokud se neobjeví žaludek a střeva. Pokud průjem a / nebo zvracení přetrvávají déle než dva dny, měl by být konzultován lékař. Jako lehké jídlo jsou vhodné:

  • Zwieback,
  • Ovesné vločky,
  • Mrkvová polévka,
  • Druhy čaje, jako je černý čaj, heřmánek, anýz a fenykl.

Kdy by měl být konzultován lékař?

Pokud naturopatické metody a domácí léky nepomáhají s léčbou, je třeba vyhledat všeobecnou lékařskou pomoc. Starší pacienti nebo pacienti, kteří již trpí chronickými nemocemi, by měli být ve zkušených lékařských rukou. I malé děti by neměly být léčeny samy o sobě příliš dlouho, zvláště pokud mají malé děti vysokou horečku několik dní a / nebo jsou velmi slabé.

Intenzivní kurzy nemocí

Viry jsou příčinou chřipky. Antibiotikum však může být nutné kvůli tzv. Super infekci bakteriemi. U této formy infekce byl imunitní systém již tak viry oslaben, že jiné patogeny, jako jsou bakterie, měly volnou sílu a mohly také proniknout do těla.

Pokud chcete být zdraví rychle, musíte se stáhnout

Příznaky letní a zimní chřipky nejsou tak odlišné, ale ty, které jsou postiženy, se v zimě často zlepšují než v létě. Je to hlavně kvůli skutečnosti, že nemocní chodí v chladnějších ročních obdobích spát, být v klidu a udržovat se v teple vhodným oblečením. V létě však mají lidé sklon být bezohlední. Slunce svítí, vnější teploty jsou místo, kde pacienti raději svléknou oblečení než své. U letní chřipky je však také nutné léčit chlad a především nemoci, aby se znovu nevyléčilo odpočinek a vhodné oblečení. (sw, vb)

Informace autora a zdroje

Tento text odpovídá požadavkům lékařské literatury, lékařským směrnicím a současným studiím a byl zkontrolován lékaři.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Robert Koch Institute (RKI): Infekce způsobené enteroviry (přístup: 16. července 2019), rki.de
  • Madigan, Michael T. / Martinko, John M. / Stahl, David A. / et al .: Brock Mikrobiologie kompakt, Pearson Studium, 13. vydání, 2015
  • Bavorský státní úřad pro zdraví a bezpečnost potravin: Enteroviry (přístup: 16.07.2019), lgl.bayern.de
  • Merck & Co., Inc: Přehled infekcí enterovirem (přístup: 16. července 2019), msdmanuals.com
  • Světová zdravotnická organizace, Regionální úřad pro Evropu: Pokyny pro dozor nad enterovirem. Pokyny pro dozor nad enterovirem na podporu globální iniciativy pro odstranění obrny, od roku 2015, euro.who.int
  • Amboss GmbH: Coxsackievirus infekce (přístup: 16. července 2019), amboss.com
  • Evropské středisko pro prevenci a kontrolu nemocí: Informační přehled o enterovirech (přístup: 16.07.2019), ecdc.europa.eu
  • Centra pro kontrolu a prevenci nemocí: O enterovirech bez obrny (přístup: 16. července 2019), cdc.gov
  • Ministerstvo zdravotnictví na ostrově Rhode Island: Enterovirus bez viru obrny (Enterovirus Infection) (přístup: 16. července 2019), health.ri.gov

Kódy ICD pro tuto nemoc: kódy B33, B34, J06ICD jsou mezinárodně platná kódování pro lékařské diagnózy. Můžete najít např. v lékařských dopisech nebo na osvědčeních o zdravotním postižení.


Video: Léčba chřipky horkým čajem (Smět 2022).