Zprávy

Zubní zdraví: To je to, na čem zubní pasta opravdu záleží

Zubní zdraví: To je to, na čem zubní pasta opravdu záleží



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zubaři: Domácí léky nemohou nahradit zubní pasty

Pro ústní hygienu je důležité nejen pravidelně čistit zuby, ale také používat vysoce kvalitní zubní pastu. Podle odborníků na zdraví nejsou zubní pasty vyrobené na vlastní oči přiměřenou náhradou.

Kartáčování zubů chrání před zubním kazem

Pravidelné čištění je nejúčinnějším opatřením, které účinně předchází infekcím dásní, bolesti zubů a zubnímu kazu. Mimo jiné to záleží na správné technologii. Podle zubařů je třepání a malování zvláště užitečné. Kvalita použité zubní pasty je také důležitá pro správnou ústní hygienu. Odborník vysvětluje, co je důležité pro zubní pasty.

Zaměřte se na zlepšení zubního zdraví

Jak University of Witten / Herdecke psala ve zprávě, na internetu a v sociálních médiích byla v poslední době stále častěji vydávána doporučení, jak si vyrobit zubní pastu doma a vyhnout se plastickému odpadu.

„My v Německé společnosti pro preventivní stomatologii (DGPZM) považujeme cíl plastické redukce za důležitý sociální problém a podporujeme jej,“ uvedl prof. Dr. Stefan Zimmer z University of Witten / Herdecke, prezident Německé společnosti pro preventivní stomatologii DGPZM.

„Žádáme proto výrobce zubních past, aby přešli na alternativní balení, např. přechod od obnovitelných surovin nebo alespoň recyklovatelných surovin, “vysvětluje specialista.

„Jako vědecká společnost pro preventivní stomatologii se zaměřujeme především na zajišťování a zlepšování zubního zdraví populace, a proto bychom chtěli zdůraznit význam zubní pasty pro její zdraví, její složení vědecky odůvodněné a její účinnost byla prokázána v mnoha mezinárodních studiích,“ říká Zimmer .

Čistěte si zuby dvakrát denně

Jak je uvedeno ve sdělení, používání fluoridových zubních past dvakrát denně rozhodujícím způsobem přispívá k prevenci zubního kazu.

Podle informací, pokud je zubní pasta vybrána správně, může zabránit 40 až 50 procentům zubního kazu jednoduše kontaktem se zuby.

Efekt odstranění plaku je přidán.

„Vývoj takových vysoce výkonných zubních past se uskutečnil v průběhu desetiletí trvajícího procesu neustálé optimalizace. Použití starých domácích prostředků není adekvátní náhradou, “říká Prof. Zimmer.

Zubní pasta by měla obsahovat fluorid

Nejdůležitější preventivní složkou zubního kazu v zubní pastě je fluorid. Podle odborníků je mechanismus ochrany zubního kazu založen na přímém kontaktu fluoridu se zuby, což zabraňuje ztrátě minerálů ze struktury zubu.

K této „demineralizaci“ dochází téměř při každém příjmu potravy, protože bakterie na povrchu zubu rozkládají cukr na kyseliny, které zase mohou extrahovat minerály z povrchu zubu.

Fluorid podporuje opětovné skladování již ztracených minerálů. Proto by zubní pasta měla určitě obsahovat fluorid.

„Pokud víme, recepty na míchání, jak jsou v současnosti ve veřejných médiích, neobsahují žádný fluorid a nemohou účinně chránit před kazem,“ vysvětluje prof. Zimmer.

Pěnící prostředky podporují zdraví dásní

Pěnící činidla zlepšují čisticí účinek zubní pasty a zajišťují pocit svěžesti, který motivuje zuby čistit déle a tím lépe.

Existují také vědecké důkazy, že pěnící činidla v zubní pastě podporují zdraví dásní.

Koncentrace dvou procent by však neměla být překročena. Běžné produkty na německém trhu tento limit nepřekračují.

Důležité brusiva

Brusné materiály (zrna tvrdého materiálu) jsou důležité pro čištění zubů, ale zároveň je nesmí příliš opotřebovat. Zde hraje rozhodující roli typ a množství brusiva, ale také velikost částic.

Příliš mnoho abraziva v zubní pastě, která není přizpůsobena celkové směsi, může vést ke zvýšenému oděru zubní substance.

Za podmínek vlastního míchání doma se může rychle stát, že se do zubní pasty dostanou špatné a příliš mnoho abrazivních látek.

Křída kalu - uhličitan vápenatý - se také používá například v běžných zubních pastách jako brusivo, ale během výrobního procesu je věnována pozornost rovnoměrné velikosti zrna a konstantní koncentraci v zubní pastě, aby se zabránilo poškození zubů uživateli.

„Dodržování těchto požadavků na kvalitu lze jen těžko zaručit při výrobě v domácích podmínkách,“ říká Prof. Zimmer.

Byly tam zubní pasty s mikroplasty

Další složky současné zubní pasty zabraňují bakteriálním plakům, krvácejícím dásním, citlivým zubním krkům, zubnímu kameni a nepříjemnému zápachu z úst.

„Neměli byste se obejít bez všech těchto důležitých účinků,“ říká Zimmer.

„Cirkulační recepty na výrobu zubní pasty sami jsou recepty ve starém domě, jejichž účinnost nebyla prokázána a od kterých nelze, podle uznaného stavu znalostí, očekávat žádnou účinnost,“ říká expert.

Zubní pasty jsou často uváděny jako příklad ve spojení s mikroplasty. Ve skutečnosti byly asi před deseti lety izolované produkty, které obsahovaly plastové částice jako abraziva. V současnosti v Německu není žádná zubní pasta obsahující mikroplasty.

Ekologické zubní kartáčky

Správná zubní kartáček je kromě dobré zubní pasty také součástí optimalizované ústní hygieny.

Podle prof. Zimmera přírodní produkty, jako je miswak (větve stromu zubního kartáčku) nebo přírodní štětiny, nejsou dobrou alternativou.

Zuby s nimi nelze přiměřeně očistit a jsou také hygienicky nezávadné, protože nabízejí úkryty pro bakterie, viry a houby.

„Zde jsou však v dohledu také ekologické alternativy. První produkty na bázi bioplastů z obnovitelných surovin jsou již k dispozici, “uvedl expert. (inzerát)

Informace autora a zdroje


Video: . Jak vybrat zubní pastu pro děti (Srpen 2022).