Zprávy

Zdraví: Existuje citlivost na počasí?

Zdraví: Existuje citlivost na počasí?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mýtus nebo pravda: Zvyšuje citlivost na počasí

„Počasí zasáhne můj cyklus,“ slyšíte znovu a znovu. Ovlivňuje změna počasí skutečně naši pohodu? Nebo je to mýtus? Odborníci říkají, že ve skutečnosti existuje citlivost na počasí. Citlivost na počasí je ještě výraznější.

Vliv počasí na tělo

Mnoho lidí je s tím obeznámeno: Když se změní počasí, nastanou oběhové problémy a staré jizvy se také mohou náhle stát bolestivé. Za vlhkého počasí a vysoušeče vlasů se bzučení hlavy a nálada zhoršují. Představuješ si to všechno? Nebo jaký vliv má počasí na naše tělo a jaká je vlastně citlivost na počasí?

Není to nezávislá nemoc„Termín citlivost na počasí znamená jev, že někteří lidé si stále více subjektivně uvědomují reakci svého těla na počasí,“ píše na svých webových stránkách Německá meteorologická služba (DWD).

V souladu s tím mají tito lidé zvýšenou citlivost nebo sníženou prahovou hodnotu stimulu vegetativního nervového systému. "Citlivost na počasí však není nezávislou chorobou, jako je." Migrény, “uvedli odborníci.

Některé povětrnostní podmínky však u některých lidí zhoršují příznaky, jako je sklon k bolestem hlavy. Kromě toho - zejména v případě výrazných změn počasí - problémy s koncentrací, problémy se spánkem. Byla pozorována únava a bolest kloubů nebo jizev.

Silnější vlivy při prudkých změnách počasíTento jev byl také studován v různých vědeckých studiích. Britští vědci zjistili, že špatné počasí může ovlivnit bolest.

Rakousští odborníci také uvedli, že přibližně každé druhé revmatické postižené počasím.

Podle průzkumů se stížnosti na počasí vyskytují častěji u žen.

Obecně lze říci, že podle odborníků lze nejsilnější vlivy počasí na zdraví určit při výrazných změnách počasí.

Reakce člověka na počasí navíc do značné míry závisí na individuálních požadavcích, jako je obecné zdraví, ale také na jiných stresech, jako je nedostatek spánku nebo stresu.

Účinky na krevní tlak

DWD vysvětluje příklad interakce mezi počasím a lidským organismem na svých webových stránkách:

„Chladnější vzduch je obvykle přiváděn za studenou přední stranu, takže se tělo snaží snížit množství tepla, které vydává. Mimo jiné jsou vnější krevní cévy zúžené a krevní tlak se krátce zvyšuje. ““

Tyto změny jsou obvykle velmi malé, ale ti, kteří již mají vysoký krevní tlak, mohou takové změny cítit.

Naopak náhle teplo způsobuje problémy lidem s nízkým krevním tlakem: aby se tělo ochladilo, rozšiřuje krevní cévy, ale to způsobuje ještě další pokles krevního tlaku.

Citlivost na počasí mnohem výraznější

Tzv. Citlivost na počasí má ještě silnější účinek než citlivost na počasí. „Starší nebo chronicky nemocní lidé mohou být nejen citliví na počasí, ale také opravdu citliví na počasí, které pak může mít hodnoty nemocí a nebezpečné účinky,“ píše DWD.

„Zvláště, když jsou silné vlny veder, lidé umírají, pro které byl kardiovaskulární systém ohromen,“ pokračuje.

Co dělat s citlivostí na počasí

Ale existuje také řada věcí, které lidé mohou udělat s citlivostí na počasí. Například, odborníci doporučují jít ven za studena, větru a deště cvičit organismus tak, aby se naučil lépe se přizpůsobit různým povětrnostním podmínkám.

Kneippovy procedury, střídání sprch, návštěvy sauny, pravidelný rytmus spánku a vyvážená strava jsou stejně prospěšné.

Lidé, kteří jsou kvůli stresu citliví na počasí, se mohou uklidnit relaxačními cvičeními, jako je jóga.

A pokud máte pozitivní výhled na život, můžete vzdorovat své vlastní citlivosti na počasí, stejně jako chytlavá melodie „Zpívám v dešti“.

Chronicky nemocní a starší pacienti by však měli být opatrnější a, aby byli na bezpečné straně, zeptejte se svého lékaře, jaké metody jsou pro ně nejlepší. To platí také pro lidi citlivé na počasí. (inzerát)

Informace autora a zdroje


Video: Počasí pomohlo k moci komunistům a vyhnalo Mongoly. Sucho změní i naše životy, říká klimatolog (Smět 2022).