Zprávy

Tuk rychlého občerstvení se dostává do mozku a upřednostňuje depresi

Tuk rychlého občerstvení se dostává do mozku a upřednostňuje depresi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Způsobuje konzumace rychlého občerstvení depresi?

Takzvané rychlé občerstvení je nezdravé a přispívá k přibírání na váze. Vědci nyní zjistili, že stravování rychlého občerstvení může také vést k tomu, že se tuk dostane do našich mozků a deprese.

Nedávná studie University of Glasgow zjistila, že konzumace rychlého občerstvení způsobuje, že se tuk dostane do našich mozků. Zdá se, že to vede k depresi. Výsledky studie byly zveřejněny v anglickém deníku „Translační psychiatrie“.

Nasycené mastné kyseliny se dostávají do mozku

Současný výzkum naznačuje, že nasycené mastné kyseliny se mohou skutečně dostat do mozku přes krevní oběh. Tam ovlivňují funkci části mozku, která ovládá naše emoce (hypothalamus). To vede ke zvýšení depresivních příznaků. Přestože studie byla prováděna pouze na myších, vědci věří, že výsledky mohou vysvětlit souvislosti mezi depresí a obezitou. To také naznačuje například, že antidepresiva jsou méně účinná u lidí s nadváhou než u lidí s normální hmotností. Vědci dospěli k závěru, že nadváha je dalším faktorem, který způsobuje depresi, a vina s vysokým obsahem tuků.

Co jsou deprese?

I když je pro lidi naprosto normální, že se čas od času cítí špatně, lidé s depresí se mohou cítit nešťastní týdny nebo dokonce měsíce. Deprese je celkem běžná a může ovlivnit kohokoli v jakémkoli věku. Přibližně u jednoho z deseti lidí se pravděpodobně v určitém okamžiku jejich života objeví deprese. Příznaky a účinky deprese se liší. Například mohou být postižené neustále naštvaní, cítit se naprosto beznadějní nebo ztratit obecný zájem o činnosti nebo věci, které se jim dříve líbily. To může také vést k fyzickým příznakům, jako jsou poruchy spánku, únava, ztráta chuti k jídlu nebo sexuální touha je narušena. V některých případech deprese dokonce způsobuje fyzickou bolest. V extrémních případech se u postižených rozvinou sebevražedné myšlenky depresí. Traumatické události mohou také vyvolat depresi a lidé s případy deprese v rodině jsou více ohroženi onemocněním.

Speciální antidepresiva pro lidi s nadváhou?

Studie se zaměřila na myši, které jedly až 60 procent nasycených a nenasycených tuků. Vědci zjistili, že části tuku (nasycené mastné kyseliny) se skutečně dostaly do mozku přes krevní oběh. Výsledky studie by mohly v budoucnu ovlivnit používání antidepresiv, aby mohly být použity speciální antidepresiva pro osoby s nadváhou a obézními, které jsou pro tyto osoby vhodnější. Současný výzkum by také mohl vysvětlit, jak a proč je obezita spojena s depresí a jak mohou být pacienti s těmito poruchami lépe léčeni, autoři studie zdůrazňují.

Snížení příjmu tuků vede k mnoha výhodám

Mnoho lidí jedí mastná jídla, když jsou smutní nebo ve špatné náladě, aby se rozveselili tím, že jí. Z dlouhodobého hlediska to však může negativně ovlivnit náladu. Již dlouho je známo, že snížení příjmu tuků vede k mnoha zdravotním výhodám a současný výzkum naznačuje, že snížení příjmu tuků vede také ke zlepšení nálady. (tak jako)

Informace autora a zdroje



Video: Barbara O Neill, čistý vzduch a střídmost (Smět 2022).