Zprávy

Zázvor je neuvěřitelně zdravý - ale pozor, hlíza má také vedlejší účinky

Zázvor je neuvěřitelně zdravý - ale pozor, hlíza má také vedlejší účinky


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vedlejší účinky: měli by se někteří lidé lépe vyhýbat zázvoru?

Již dlouho je známo, že zázvor je velmi zdravý. Hlíza je však často také připisována nežádoucím vedlejším účinkům. Mimo jiné se uvádí, že má účinek na ředění krve a zvýšení krevního tlaku, zvyšuje menstruační problémy a způsobuje pálení žáhy. Co je na takových tvrzeních?

Léčte nemoci zázvorem

V Německu je zázvor primárně známý jako přísada do dýňové polévky, jako součást různých thajských kari, ve vykládané verzi pro sushi a v čaji nebo lichotníku. Kořen s ovocně kořenitou notou je nejen velmi chutný, ale také velmi zdravý. V Asii se „zázračná žárovka“ používá k léčbě mnoha chorob po tisíce let. Ale jíst zázvor je také řekl, aby byl spojen s různými vedlejšími účinky. Ale je to opravdu pravda?

Zdravé hlízy

Zdraví podporující vlastnosti zázvoru jsou již dlouho známy. Hlíza je účinná při nachlazení a používá se také jako domácí lék na nadýmání, zažívací potíže, průjem a řadu dalších stížností.

Hlíza může posílit obranyschopnost těla a špatný dech lze také bojovat s léčivou rostlinou roku 2018.

Studie také prokázaly, že i malé množství zázvoru může pomoci snížit hladinu cholesterolu.

Zázvor se někdy používá i při léčbě rakoviny.

Podle German Cancer Aid má kořen přesvědčivý účinek proti žaludečním problémům spojeným s chemoterapií, nevolnosti a zvracení.

V neposlední řadě vám může hlíza pomoci zhubnout.

Záleží na množství

Častěji se však doporučuje nejíst příliš mnoho zázvoru, protože jinak se mohou objevit nepříjemné vedlejší účinky. V některých případech se dokonce tvrdí, že někteří lidé by se hlízě měli úplně vyhnout.

Některá z těchto varování však nelze zdůvodnit.

Existují zprávy, že zázvor má podporovat pálení žáhy. Ale podle lékařů má kořen žaludku uklidňující účinek a může být dokonce použit jako domácí lék na pálení žáhy.

K tomu by se měl do vody vtřít palec zázvoru a opít.

Ale je také jasné: dávka způsobuje jed. Podle odborníků je konzumace asi 50 gramů zázvoru nebo pět gramů zázvorového prášku denně považována za bezpečnou.

Zejména lidé s citlivým žaludkem by mohli mít problémy s větším množstvím, ne každý může ostrost tolerovat. Postižené osoby by měly v případě potřeby požádat svého lékaře o radu.

A také lidé, kteří tak dobře nesnášejí kořenité látky obsažené v léčivé rostlině, by se měli lépe omezit, aby se zabránilo nadměrnému pocitu tepla v těle a velmi zarudlé hlavě.

Účinek ředění krve nebyl prokázán

Na různých portálech si také můžete přečíst, že zázvor má účinek na ředění krve. Lékaři to však vidí úplně jinak.

"Naštěstí zázvor nemá účinek na ředění krve." To by také bylo nebezpečné, například byste ho museli před operacemi stáhnout, “říká Prof. Dr. med. Roman Huber, internista, vedoucí Univerzitního centra pro naturální medicínu, Univerzitní klinika Freiburg, za přispění Bavorského rozhlasu (BR).

"Prozkoumali to a dávali zdravým lidem ředidlo krve - aspirin nebo Marcumar - a pak změřili dobu srážení." Poté dostali současně další zázvor. To nezměnilo účinky ostatních ředidel krve, “řekl expert.

Zázvor může podporovat bolest při práci

Toto zjištění také vysvětluje, proč tvrzení, že zázvor se stará o silnější období s intenzivnějšími menstruačními křečemi kvůli podezření na účinek ředění krve, je nesprávné.

Studie dokonce ukázala, že kořen pomáhá s bolestí v období.

Je však pravda, že zázvor může během těhotenství podporovat porod. Nastávající matky by proto měly být při jídle opatrné nebo je vůbec nepoužívat.

Pokud nechtějí vyvolat kontrakce úmyslně. Podle obecných doporučení by se to nemělo pokoušet před 40. týdnem těhotenství.

Dobré pro vysoký krevní tlak

Lidé s vysokým krevním tlakem se také často nedoporučují používat zázvor.

Odborníci na zdraví však poukazují na to, že hlíza může dokonce pomoci snížit krevní tlak.

Tak vysvětlil profesor Dr. Horst Brass z German Hypertension League: „Existují první náznaky, že zázvor může snížit krevní tlak. Podrobnější vyšetřování však zatím nejsou k dispozici. “

Také zdůraznil, že zázvor nikdy nemůže nahradit léky.

Podle jiných odborníků může zázvor prospět i pacientům, kteří trpí vysokým krevním tlakem kvůli nadváze.

Protože hlíza podporuje trávení a spalování tuků a může přispět ke snížení nadváhy a tím ke snížení krevního tlaku. (inzerát)

Informace autora a zdroje


Video: Zázvor a jeho účinky zázvorový čaj a jeho účinky - Zdraví z přírody (Červen 2022).


Komentáře:

  1. Dantrell

    Zapomněl jsem ti připomenout.

  2. Gregory

    nečtěte knihy ...

  3. Sheffield

    Skvělá zpráva, líbí se mi to :)

  4. Fida

    Exclusive thought))))

  5. Shakakazahn

    Odstraněno (zmatené téma)

  6. Hermes

    Pořád jsem o tom nic neslyšel

  7. Baylen

    Everything is good that ends well.



Napište zprávu