Zprávy

Voda z vodovodu je vynikající hasič žízně - i bez filtračních systémů

Voda z vodovodu je vynikající hasič žízně - i bez filtračních systémů


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kvalita pitné vody v Německu je vynikající i bez filtračních systémů

Voda je životně důležitá pro lidské tělo - ti, kteří pijí příliš málo, ohrožují jejich zdraví. Minerální voda je jedním z oblíbených německých nápojů, ale voda z vodovodu je v této zemi obvykle stejně dobrá. Bez systémů vodního filtru se můžete bezpečně obejít. Podle odborníků to nemůže zlepšit kvalitu pitné vody vůbec.

Nedostatečný příjem tekutin je nezdravý

Pokud osoba pije příliš málo, rovnováha tekutin se stane nevyváženou. To ohrožuje zdraví. Je například známo, že ztráta tekutin může vést k fyzickým a duševním stížnostem. „Pokud pijete příliš málo, můžete mít bolesti hlavy nebo oběhové problémy,“ vysvětluje ve zprávě Theresia Weimar-Ehl, odbornice na výživu v zákaznickém centru v Sársku. U postižených se navíc objevují obtíže, jako je obtížné soustředění, sucho v ústech, únava nebo zácpa. Není tedy pochyb, že lidské tělo potřebuje dostatek tekutin, aby zůstalo zdravé. Ale kolik vody byste měli pít každý den? A který?

Voda z vodovodu je stejně dobrá jako minerální voda

Podle Weimar-Ehl je obvykle za normálních podmínek dostačující pití jednoho a půl litru po celý den.

Ostatní odborníci dávají přednost dva až tři litry denně.

A zejména při vysokých teplotách by odborníci měli pít alespoň další litr vody.

Voda z vodovodu je velmi dobrým uhasením žízní, protože je pravidelně kontrolována a je levné koupit téměř všude. V mnoha regionech je stejně dobrá jako minerální voda.

To potvrdil i starší test Stiftung Warentest. V té době zkoušející zkoumali neperlivou minerální vodu.

Obsah minerálů není často vyšší

Podle zákaznického centra Sárska existuje v Německu řada minerálních vod, léčivých vod a pramenitých a stolních vod, z nichž všechny jsou vhodné jako tlumiče žízně s výjimkou několika léčivých vod.

Podle odborníků je přírodní minerální voda jedinou potravinou, která musí být oficiálně uznána a schválena k distribuci. Požadavky na pramenitou vodu jsou proto poněkud nižší než na přírodní minerální vodu.

Stolní voda zní vznešeně, ale je smíchána z kohoutku, minerální vody a různých přísad.

"Která voda se rozhodnete uhasit žízeň, závisí na vašem osobním vkusu," říká Weimar-Ehl.

„Minerální voda často nemá vyšší obsah minerálních látek a stopových prvků než pitná voda. Pestrá strava vám poskytne všechny potřebné živiny, “vysvětluje odborník na výživu.

„Cena není známkou kvality minerální vody, ale závisí na marketingové strategii poskytovatele. Pitná voda z kohoutku je levnější, pohodlnější a bezpečnější. “

Žádné zlepšení kvality

Pokud spoléháte na vodovodní vodu, můžete se s jistotou obejít bez filtračních systémů, které dodavatelé často propagují jako čistou a zdravou pitnou vodu.

Ve skutečnosti mohou takové systémy dokonce zhoršit kvalitu vody z vodovodu, pokud jsou používány nesprávně, píše spotřebitelské centrum ve Šlesvicku-Holštýnsku zprávu.

Zdravotní oddělení Kiel to na požádání potvrdilo.

Zlepšení kvality pitné vody pomocí vodních filtrů a filtračních systémů pro domácnost nebylo možné prokázat.

Některé filtrační systémy spíše riskují, že se v nich nesprávně použijí bakterie.

Falešné nároky poskytovatelů

Podle zastánců spotřebitelů někteří příznivci filtračních systémů interpretují cenné minerály, jako je hořčík nebo vápník, jako znečišťující látky.

„Taková tvrzení jsou chybná,“ říká Gudrun Köster, odborník na výživu a výživu v poradenském centru pro spotřebitele.

"Minerály z pitné vody mohou být tělem snadno použity a jsou důležité pro zdraví, protože mají důležité funkce při budování kostí a metabolismu energie," uvedl expert.

„Každý, kdo trvale pije pouze filtrovanou vodu bez minerálů, riskuje příznaky nedostatečné nabídky a nedostatku.“ (Ad)

Informace autora a zdroje


Video: как пить воду утром натощак после сна и вылечить запор, гастрит, ВСД, убрать круги под глазами (Červenec 2022).


Komentáře:

  1. Nawkaw

    Být skromnější, je to nutné

  2. Alvin

    Výborná a včasná komunikace.

  3. Raynard

    I can recommend to come on a site, with a large quantity of articles on a theme interesting you.

  4. Vilkree

    Nemůžu si vzpomenout, kde jsem o tom četl.

  5. Faolan

    Same and so



Napište zprávu