Zprávy

I v malém množství - to je nebezpečný alkohol

I v malém množství - to je nebezpečný alkohol


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Alkohol je stále sociálním problémem

Sklenka vína s večeří, pivo po práci nebo s přáteli: pro mnoho lidí je alkohol přirozenou součástí každodenního života. Ale ne každý si je vědom toho, jak poškozují jejich těla. Dlouho bylo vidět, že denní sklenice červeného vína je pro srdce a cévy zdravá.

Neexistuje žádné správné množství alkoholu

Minulé léto velká meta-studie, publikovaná v The Lancet, varovala, že pro alkohol neexistuje bezpečné množství. Podle vědců na Washingtonské univerzitě v žádném případě nemůže zdravotní omezení vyloučit zdravotní riziko. Negativní vlivy a celkové riziko podle autorů převažují nad malými pozitivními účinky.

Povědomí o problému je stále příliš nízké

Světový fond pro výzkum rakoviny spojuje více než 200 nemocí se spotřebou alkoholu. Fyzické poškození alkoholem zahrnuje poškození orgánů, zejména jater, které musí rozkládat alkohol, a slinivky břišní. Obezita, vysoký krevní tlak a demence mohou také souviset.

Alkohol má velký návykový potenciál

Návykový potenciál alkoholu představuje velké nebezpečí: federální vládní komisař pro drogy poznamenává, že asi 1,3 milionu lidí na celostátní úrovni je považováno za závislých na alkoholu. A 9,5 milionu lidí konzumuje alkohol ve formě „zdravotního rizika“. Povědomí o problému v populaci je stále nízké.

Alkohol také zvyšuje riziko rakoviny

Někteří lidé nemusí vědět, že alkohol jasně zvyšuje riziko rakoviny. Podle informační služby o rakovině Německého centra pro výzkum rakoviny je víno, pivo a jiné alkoholické nápoje v Evropě odpovědné za jednu z jedenácti mužů a jednu za 33 z 33 nových žen u žen. Existují důkazy, že tato souvislost existuje u několika typů rakoviny: z úst, krku, hrtanu, jícnu, střev, rakoviny jater a prsu - je také považována za pravděpodobnou u rakoviny žaludku a rakoviny slinivky.

Čím více alkoholu pijete, tím větší je riziko onemocnění. Německá společnost pro výživu (DGE) napsala před několika lety: Nejlepší způsob, jak zabránit rakovině, je úplně se vyhnout alkoholickým nápojům. Tento závěr naznačuje i přehledová studie z roku 2018 uvedená na začátku.

Limitní hodnoty nejsou licencí pro bezpečnou spotřebu

Pokud nechcete alkoholické nápoje ze svého života úplně zakázat, měli byste si být vědomi alespoň jedné věci: doporučené maximální denní množství pro muže není více než půl litru piva nebo čtvrt litru vína (asi 24 gramů) a pro ženy, které Polovina - pozorování dvou nealkoholických dnů v týdnu. Ale není zdraví škodlivé množství. (fm)

Informace autora a zdroje



Video: Stimulátory tvorby kořenů AS 1, Stimulax 3 - kyselina indolyloctová, indolylmáselná, naftyloctová (Červen 2022).