Zprávy

Vaše rychlost chůze ukazuje na riziko smrti

Vaše rychlost chůze ukazuje na riziko smrti


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vědci: Rychlost chůze říká hodně o zdraví

Podle amerických vědců může rychlost chůze nejen říci hodně o zdraví člověka, ale může poskytnout i informace o riziku smrti. Čím rychleji někdo chodí, tím lepší jsou zdravotní výsledky.

Ukazatele zdravotního stavu

Ke kontrole zdravotního stavu osoby lékaři používají opatření, jako je měření krevního tlaku nebo stanovení indexu tělesné hmotnosti (BMI). Američtí vědci nyní hlásí, že přidání dalšího ukazatele by také mohlo být užitečné: měření rychlosti jízdy. Rychlost chůze může dokonce poskytnout informace o riziku smrti.

Posoudit riziko kardiovaskulárních chorob

„Opravdu silným prediktorem úmrtnosti je rychlost chůze,“ uvedla Christina M. Dieli-Conwrightová z University of Southern California (USC).

Studie prokázaly, že čím rychleji je tempo, tím lepší jsou zdravotní výsledky. A naopak, může to být známkou nemoci, pokud se chůze pohybuje velmi silně.

Srdeční chirurgové, v novinách v časopise JAMA, obhajovali používání rychlosti chůze jako způsobu identifikace pacientů, kteří mají potíže s zotavením z operace.

Navíc podle USC existují náznaky, že to lze také použít k posouzení rizika kardiovaskulárních onemocnění a poruch centrálního nervového systému.

Vědci používají jako značku rychlost chůze

Zatímco lékaři dosud nepoužívají rychlost chůze jako marker, vědci jako Dieli-Conwright ano.

V současné době zkoumá, jak může cvičení ovlivnit výsledky pro ty, kdo přežili rakovinu prsu, a rychlost chůze je bod, který její tým sleduje.

"Myšlenka je taková, že čím více nemocného někdo dostane - ať už při léčbě rakoviny nebo jiné nemoci - čím více ztratí sílu a mobilitu," uvedl vědec.

„Představte si, že někdo vůbec necvičil. Jste více ovlivněni chemoterapií. “

To může vést k tomu, že tito pacienti s rakovinou mají potíže s chůzí na záchod a často jen stěží vstanou z postele.

Určete biologický věk člověka
Jak říká časopis JAMA, doktoři mohli pomocí rychlosti chůze určit biologický věk člověka, který může být mladší nebo starší než jejich chronologický věk.

Sdělení USC však také zdůrazňuje, že neexistuje důkaz, že zvýšení rychlosti snižuje pravděpodobnost vzniku nemocí a předčasné smrti.

Závěrem Dieli-Conwright zdůraznil důležitost chůze bez ohledu na věk. "Něco tak jednoduchého jako program pro turistiku může pomoci udržet celkové zdraví," říká výzkumník. (inzerát)

Informace autora a zdroje


Video: Jak na podvědomé bloky. Transformace (Smět 2022).