Zprávy

Doplňky stravy s rybím olejem a vitamínem D nechrání před srdečními chorobami

Doplňky stravy s rybím olejem a vitamínem D nechrání před srdečními chorobami


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Mají doplňky stravy vliv na srdeční choroby?

V posledních letech bylo stále více protichůdných tvrzení o účincích užívání vitamínu D nebo rybího oleje na rakovinu nebo srdeční problémy. Vědci nyní zjistili, že doplňky stravy obsahující vitamín D nebo rybí tuk ve skutečnosti nemají zřejmě pozitivní dopad na riziko rakoviny nebo srdečních problémů.

V jejich současném výzkumu vědci z Harvard Medical School zjistili, že doplňky stravy obsahující vitamín D nebo rybí olej nechrání před rakovinou nebo srdečními chorobami. Lékaři zveřejnili výsledky svého studia v anglickém časopise "New England Journal of Medicine".

Doplňky stravy jsou velmi populární

Nová klinická studie o doplňcích stravy a rakovině nebo srdečních problémech zahrnovala téměř 26 000 subjektů. Vědci definovali vážné srdeční problémy jako kombinovanou frekvenci srdečních záchvatů, mrtvice a srdeční smrti. Lékaři se velmi zajímali o to, co výživové doplňky mohou opravdu udělat, protože jsou velmi populární u mnoha pacientů. Například studie z roku 2017 zjistila, že 26 procent Američanů ve věku 60 a více let užívá doplňky vitamínu D. Z těchto lidí 22% užívá doplňky omega-3 mastných kyselin.

Vitamin D neovlivnil riziko rakoviny

Nová studie zjistila, že hladiny vitaminu D u pacientů neměly žádný účinek na riziko rakoviny nebo vážné srdeční problémy. V tomto ohledu odborníci tvrdí, že neexistuje důvod, proč by lidé měli provádět rutinní krevní testy na hladinu vitaminu D. Dokonce ani lidé, kteří zahájili studii s jasným nedostatkem vitamínu D, neměli prospěch z užívání doplňků, které poskytovaly 2 000 mezinárodních jednotek denně. Toto množství odpovídá jedné nebo dvěma tabletám vitamínu D běžně prodávaným v obchodech.

Testy na vitamín D jsou v USA velkým podnikem

Vědci tvrdí, že testování vitamínů D pro komerční laboratoře se stalo obrovským obchodem. Lékaři ve Spojených státech objednali v roce 2016 pro pacienty více než deset milionů testů na vitamín D. To představuje od roku 2007 nárůst o 547 procent. Náklady činily 365 milionů dolarů. Pokud pro tyto testy neexistuje důvod, neměly by být dále prováděny, tvrdí vědci.

Požití nevedlo k žádným nežádoucím vedlejším účinkům

Lékaři však také uvedli, že při užívání rybího oleje nebo doplňků vitamínu D nemohli najít žádné závažné vedlejší účinky. Pokud již užíváte rybí olej nebo vitamín D, výsledky nenabízejí jasný důvod k zastavení, říkají odborníci. Bylo by dokonce možné, že užívání léku vede k dalším výhodám. Při zkoumání účinků na infarkty vědci zjistili, že rybí olej zřejmě snižuje pravděpodobnost infarktu o 28 procent. Pokud jde o vitamín D, zdálo se, že počet úmrtí na rakovinu se snížil o 25 procent, ale ne počet diagnóz. Rozdělení dat do menších segmentů, s menším počtem pacientů v každé skupině, může vést k nespolehlivým výsledkům, říkají však lékaři. Autoři pokračovali v souvislostech mezi rybím olejem a srdečními infarkty a vitamínem D a rakovinovou smrtí.

Vitamin D chrání kosti

Odborníci se shodují, že vitamin D je důležitý pro zdraví kostí. V současné době se však vědci nedívali na účinky na kosti. Místo toho zkoumali oblasti, kde nelze jasně prokázat výhody vitaminu D, jako je rakovina a srdeční choroby. Přestože předběžné studie ukázaly, že vitamin D může zabránit srdečním onemocněním a rakovině, studie s přísnými pokyny nemohly tyto výsledky potvrdit.

Další údaje budou zveřejněny

V nadcházejících měsících vědci plánují zveřejnit hodnocení účinků doplňků na další oblasti zdraví, jako je cukrovka, paměť, mentální funkce, autoimunitní onemocnění, respirační infekce a deprese.

Jak se chránit před rakovinou a srdečními chorobami

Lidé by se měli i nadále soustředit na známé faktory snižující rakovinu a srdeční choroby. Jezte zdravou stravu, cvičení a cvičení. Přestaňte kouřit, vyhněte se vysokému krevnímu tlaku a pokud jste v nebezpečí, vezměte statiny. (tak jako)

Informace autora a zdroje


Video: Vliv omega-3 nenasycených mastných kyselin na organismus (Červen 2022).


Komentáře:

  1. Malazshura

    Jsem v tom dobře zběhlý. Mohu pomoci při řešení problému. Společně najdeme řešení.

  2. Sucki

    Domnívám se, že nemáte pravdu. Mohu to dokázat. Napište mi v PM.

  3. Leeland

    Nerozumím důvodu takového rozrušení. Nic nového a odlišného úsudku.

  4. Kagazshura

    What words are necessary ... great, the sentence excellent

  5. Kazralabar

    Téma Rulit

  6. Kylar

    Myslím, že je to dobrý nápad. Souhlasím s tebou.

  7. Aler

    Omlouvám se za zasahování... Chápu tento problém. Zvu vás na diskuzi.



Napište zprávu