Zprávy

Je jogging ve městech často nebezpečný?

Je jogging ve městech často nebezpečný?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Jogging zdravotní riziko ve městě?

Mnoho lidí používá běh nebo jogging k integraci trochu fitness do svého každodenního života. S ohledem na obrovské znečištění ovzduší v některých velkých městech však vyvstává otázka, zda jogging může poškodit zdraví spíše než přínos. V rámci německého plicního dne poskytují odborníci z Německé respirační ligy informace o nebezpečích plic způsobených vysokým znečištěním vzduchu.

„Velký vzduch - nebezpečí pro plíce“ je mottem letošního plicního dne. Celostátní informační akce a kampaně mají za cíl poskytovat informace o rizicích pro dýchací cesty. Zabývá se také otázkami, které ovlivňují každodenní život, jako například: Mělo by být lépe zabráněno běhání ve městě kvůli znečištění ovzduší?

Významné znečištění ovzduší v mnoha městech

S ohledem na značné znečištění ovzduší se již v mnoha německých městech diskutuje o zákazu řízení dieselových vozidel. Podle německé letecké společnosti však letecká doprava není jediným faktorem, který ovlivňuje kvalitu ovzduší, průmysl, zemědělství a malá spalovací zařízení. Automobilový provoz a zejména dieselové motory však významně přispívají ke znečištění oxidem dusíku (NOx). Starší dieselová vozidla často uvolňují velká množství jemného prachu, ale u novějších modelů to obvykle již neplatí.

Podle Německé respirační ligy je dostatečně zdokumentováno, jak škodlivé jsou jemné prachy, NOx a ozon pro člověka. Vztah mezi poškozením na zdraví a emisemi z provozu lze odvodit pouze proto, že vdechovaný vzduch je směsí znečišťujících látek z různých zdrojů. Lidé žijící na frekventovaných silnicích jsou však více ohroženi onemocněním a výfuk motorových vozidel obsahuje uvedené znečišťující látky, což je považováno za důkaz.

Zvýšené riziko vážných plicních chorob

Odborníci v současné době zkoumají dlouhodobé účinky látek znečišťujících ovzduší v Evropě v rámci projektu ESCAPE (Evropská studie kohort), pomocí kterého lze vypočítat individuální expozici znečišťujícím látkám, aby se stanovil přesnější vztah mezi expozicí a rizikem. Počáteční údaje jsou již k dispozici a ukázalo se, že částice s velikostí částic 10 µm (PM10) významně zvyšují riziko rakoviny plic. Rovněž byl potvrzen vztah mezi expozicí CHOPN a expozicí znečišťujícím látkám. Kromě toho byla zjištěna horší plicní funkce při vysoké expozici PM10 a NOx. „U dětí se riziko astmatu zvýšilo, ne-li významně,“ pokračovalo vyhlášení Německé respirační ligy.

Vyhnout se sportu v městských centrech?

Znečišťující látky vzduchu také podporují pneumonii a studie z Anglie ukázala, že funkce plic se zhoršila při chůzi v oblastech s vysokým provozem, vysvětlují odborníci. To naznačuje, že venkovním sportům lze lépe zabránit v centrech měst. Ale na obecné výhody sportovních aktivit se zapomíná. Studie objasnily, že „pozitivní účinky fyzické aktivity převažují nad nevýhodami spojenými s vyšší úrovní znečištění ovzduší“, uvádí německá dechová liga. Existují tedy dobré důvody pro fyzickou aktivitu, a to i v oblastech vystavených provozu. Pokud je to však možné, měla by být upřednostňována možnost školení v oblastech s menším znečištěním ovzduší.

Jak lze zlepšit kvalitu ovzduší?

Podle odborníků jsou mezní hodnoty znečištění ovzduší často jen kompromisem, který by měl spojit žádoucí a proveditelné. Ke zlepšení kvality ovzduší však lze udělat mnoho. Zde jsou možná opatření čistší motory a opatření pro organizaci dopravy a atraktivní design místní veřejné dopravy. Podle odborníků také pomáhají ekologické zóny. Počáteční analýzy ukázaly, že dostatečně velké ekologické zóny skutečně zlepšují kvalitu ovzduší. Nakonec „můžeme všichni přispět ke zlepšení našeho vzduchu, např. tím, že auto necháte jednou za sebou “; podle německé ligy leteckých společností. Každý / potřebuje vzduch, aby mohl dýchat, a proto musí být cílem zajistit čistý vzduch pro všechny a všude. (fp)

Informace autora a zdroje



Video: Nejdrsnejší kamionaci sveta 5 čast (Smět 2022).